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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 两周岁的宝宝一天吃几个鸡蛋比较合适啊？

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      映之254d

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      两周岁的宝宝一天吃几个鸡蛋比较合适啊？

      宝妈们，请问两周岁的宝宝一天吃几个鸡蛋比较合适啊？我婆婆每天早上会给宝宝煮一个鸡蛋，中午和晚上都要蒸一个鸡蛋给宝宝吃，会不会有点多了？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        一般每天给宝宝吃一个鸡蛋就足够了，平时也不要给宝宝吃太多的鸡蛋，吃多了容易消化不良，平时要保持营养均衡，荤素搭配，合理膳食。

        2018-03-29 22:28:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萧月－安安

          萧月－安安

          问答历史

          		 两周岁的宝宝，一天吃一个鸡蛋就可以了，吃多了也吸收不了，还容易造成消化不良，一天吃三个，太多了，和婆婆沟通一下。

          2018-03-29 16:46:37

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 宝宝小，消化功能还不很健全，建议饮食清淡易消化，每天荤素水果合理搭配，每天一到二个鸡蛋就可以了，宝宝吃多了势必影响其他食物的摄入，导致营养不均衡，影响宝宝的生长发育/

            2018-03-29 17:57:38

              avatar of 浩轩麻麻是女王

              浩轩麻麻是女王

              问答历史

              		 建议宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，鸡蛋容易消化不良，一天最好吃一个就可以啦，可以喝点牛奶。

              2018-03-29 18:01:47

                avatar of 雪儿kitelee

                雪儿kitelee

                问答历史

                		 无论多大的宝宝，包括成年人每天最好也只是吃一到两个鸡蛋，而且每周不要每天都吃，三四天可以了。

                2018-03-29 21:55:04

                  avatar of 营养师lbl

                  营养师lbl

                  问答历史

                  		 鸡蛋虽好，但是也要考虑宝宝的吸收，正常一天一个就够了；如果想补充铁，建议选择粉剂的，口溶直饮的，符合婴幼儿的，好吸收。

                  2018-04-02 11:21:44