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可以调整一下宝宝吃辅食的时间，可以白天一餐，晚上睡觉前一餐，以下是我查的一些资料，版权属别人所有，供参考：乳母少奶药膳（1）金针根红糖鸡蛋汤：金针（黄花菜）根２００克，洗净切碎，加水２５０～３００毫升，文火煎汁，汁液沸后，倒入打散的鸡蛋２个，煮１分钟，再加红糖５０克，轻搅，每日吃１～２次。 （2）花生仁煮鸡蛋：鲜花生仁２００克，文火炖烂，然后将鸡蛋破壳打入锅内，煮数分钟即成。每日吃２～３次。吃时可适当加盐及食油。 （3）酒酿溏黄蛋：糯米酒５０克，糖米酒５０克，红糖３０克，用中等火煮开，鸡蛋２个，破壳打入锅内，稍煮，等蛋白基本凝固，蛋黄呈半流状态（溏黄蛋）时，加入红糖３０克，搅匀即可。每日吃２～３次。 （4）羊奶煮猪蹄：猪前蹄１只（１０００～１５００克），以小火炖烂，再放入５００克羊奶，煮３～５分钟即成，可作为正餐或点心，每次吃１／５量。 （5）豆腐５００克，王不留行３３克，煮汤吃。 （6）花生仁６０克煮熟，再加黄酒３０毫升，红糖３０克，稍煮片刻，食仁饮汤。 （7）生麦芽１５０克，青皮９克，水煎服，５～７天为一疗程。 （8）黑芝麻２５０克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次１６克，每日３次。 （9）猪蹄花生米汤：猪蹄２只，花生米１５０克，文火炖汤吃。 （10）黄芪猪蹄汤：黄芪９克，穿山甲６克，瞿麦６克，王不留行６克，木通３克，通草３克，以去油猪蹄汤代水煎服。７天一疗程。 （11）猪肝粥：猪肝切碎与大米同煮，成粥食用。 （12）穿山甲１００克，生鹿角１００克，王不留行１００克，研末，每次服９克，一日３次，用猪蹄汤送服，７天为一疗程。 （13）蚯蚓催奶：取粗壮蚯蚓３０～４０条，切成小段洗净，放水１０００毫升，调味品少许，以砂锅文火炖，汤成乳白色后服用。 |
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2008-01-22 10:09:25 |
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