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首页  >  其它  > 奶水少吃什么可以发奶啊？

      pic of user:zshilo

      吉凌旋3as

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      奶水少吃什么可以发奶啊？

      我生下宝宝快满半个月了，打算母乳喂养，可我的奶水一直偏少，宝宝根本吃不饱，那么我吃些什么可以发奶啊？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        平时妈妈要多喝下奶的汤水，可以煲花生，通草猪蹄汤，木瓜猪蹄汤，米酒蛋汤，喝下奶，效果都非常好，一定要勤给宝宝吸乳头，才能刺激乳腺管分泌更多的乳汁。

        2018-04-23 10:54:43

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 产后母乳不足，自己可以追奶的，多喝汤水，多吃下奶食物，多喂宝宝吸吸奶头，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄花生汤都可以吃，平时饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2018-04-23 10:17:55

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              问答历史

              		 奶水少的话平时一定要多喝点汤汤水水的，花生猪蹄汤鲫鱼汤黑芝麻燕麦粥等等这些都是可以催奶的，另外也要让小宝宝多吮吸。

              2018-04-23 18:11:15

                avatar of 马背上的花朵

                马背上的花朵

                问答历史

                		 你好，月子里面奶水少，注意多吃肉，多喝有营养的肉汤，注意炖手汤的时候不要放花椒，因为花椒是回奶的，还有如果气血虚的话也会影响奶水的分泌量。

                2018-04-23 22:25:27