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首页  >  其它  > 男性该怎么增加精子活力呀？

      pic of user:hahavi2

      shilei104b

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      男性该怎么增加精子活力呀？

      我们正在备孕，但是我觉得老公有点偏胖，这样是不是会影响精子的活力呀？该怎么让老公锻炼一下，增强精子的活力呀？

        avatar of 浩轩麻麻是女王

        浩轩麻麻是女王

        问答历史

         

        建议让你老公平时多锻炼一下减肥。然后增强自己的精子活力，平时也要注意心情，不要给自己太大的压力，不要熬夜。不要！吃烟，喝酒这些都是会影响精子的活力的。

        2018-05-07 08:23:11

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          问答历史

          		 你老公比较偏胖的话，就要给他注意营养平衡，不要老是让他，吃的太油腻的食物，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时适当的运动一下

          2018-05-07 06:55:30

            avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

            葉落、渲染一季悲涼4

            问答历史

            		 锻炼身体是有多种多样化来缓解，可以是通过仰卧起坐，上下蹲等。姿势越正确，效果更明显

            2018-05-07 08:45:56

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 备孕前，最好夫妻双方都去医院做个优生优育检查，平时可以多吃含锌量丰富的食物，比如蛤蜊，韭菜含锌量都比较丰富。

              2018-05-07 16:33:06

                avatar of 家泽♥麻麻

                家泽♥麻麻

                问答历史

                		 备孕前先全面检查一下身体，然后让你老公保证适当的运动，不抽烟不喝酒，按时休息，保证心情愉快

                2018-05-07 17:18:42

                  avatar of 乐乐宝521

                  乐乐宝521

                  问答历史

                  		 亲爱的这个可以多吃高蛋白的食物。多注意合理饮食就可以了戒烟戒酒，不要熬夜。

                  2018-05-07 19:16:17