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寶寶每天所需的生理水量是每公斤体重150－200ml的水。去除宝宝每日喝奶的量就是宝宝每日所需饮水量。给小孩喝的水最好是白开水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1：1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了。 另外，最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。 宝宝不爱喝水，不要强迫，家长在喂水的时候最好掌握三个原则：一是趣味，要在宝宝情绪较好的时候喂，所用器皿要能引发宝宝的兴趣，最好不要用喂过药的器皿给宝宝喂水，因为宝宝是有记忆的；二是饥饿感，可以在宝宝有饥饿感的时候再尝试给宝宝喂水；三是安全感，家长可以在喂宝宝之前先当着宝宝的面喝一喝水，并表示出很好喝的样子，这样既可以让宝宝学会与他人分享，同时也可以使宝宝感觉到他即将吃到的东西是很安全很好吃的。 媽媽試試看哦. 祝寶兒健康快樂! |
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2008-01-28 09:12:03 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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说不定是感冒引起了喉咙痛，要注意多喂点水，也可以给宝宝喝鱼腥草合剂，对喉咙痛和发炎挺管用的．．．
至于你说宝宝睡不好也有很多原因的哦～缺钙也会令宝宝睡不好～还会不长头发呢～要注意补钙哦～ |
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2008-01-28 10:13:47 |
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可能感冒了,有必要的话去看一下医生. |
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2008-02-12 11:20:48 |
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