悬赏:10分 回答:5 |
4个月婴儿睡眠不好我家宝宝4个多月了,晚上睡眠不好,睡眠时间不长经常醒,头老是左右摇动.醒来后大人无法安抚睡觉,需要吃安抚奶嘴入睡,而且要等他自己睡着后吐掉才行,不然他要惊醒.所以安抚奶嘴会吃很长时间,这样很不好吧.但没有的话他就一直哭. |
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是安抚奶嘴用习惯了呀.另外还要给宝宝补钙了.缺钙睡眠也不好.新生儿的睡眠周期是不规则的，每天平均要睡16~18个小时，且每次仅睡1~2小时，随着月龄的增加，每天睡眠的时间在缩短，每次睡眠的时间在延长，到6个月左右时，睡眠习惯就基本驱于正常（晚上睡的多，白天睡的少），但有些孩子还会常常晚上醒几次。不过醒来的时间通常都很短，很快就又自然进入梦乡。 1尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 2白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。 3发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 4不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 5对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 6让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的 睡眠时间应保证10~12小时。 睡觉前不应让孩子兴奋，应保持肃静，但可给孩子讲一会书，唱只催眠曲或洗个热水澡。睡前不应看电视或录象节目。这会使孩子兴奋，不利入睡。 每天在同一时间让孩子上床睡觉，这样，孩子的生物钟会自然调整过来。 每晚睡觉前让孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具，这些东西会有助于孩子进入睡眠状态，尤其是当孩子半夜醒来时。但要保证玩具的安全性，比如玩具熊上面是否有纽扣、带子等易引起窒息的东西。 检查孩子是否盖得太多或太少，太热或太冷都不利于睡眠。渴了或饿了也不利于入睡。孩子也可能要求亮着灯睡或房门不要关得太严，留些缝隙。 避免让孩子与父母一块睡。当孩子要求或召唤时，不要去孩子的卧室，更不要躺在孩子床上就寝。应采取如下措施：每次对召唤的回应都要等待几秒钟，并逐渐延长等待时间。让孩子明白这是睡觉的时间，给他自己入睡的机会。让孩子放心，你就在他身边的不远处。如果你不得不进入他的卧室，应离得尽量远些，逐渐加大距离，直至你不用进入他的卧室，只用声音就能使孩子安心入睡 |
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2008-01-29 16:51:08 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：很谢谢你的回复,但我想了解一下我家宝宝晚上醒了大人根本无法安抚其入睡,只有安抚奶嘴有用该怎么办呢 |
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睡眠时间短有两个原因：1.没吃饱。2.白天太兴奋。你家宝宝头左右动时睁眼吗？如果没有，就是没醒，大人不要去抱他起来，轻轻拍拍还会睡的。根据时间间隔4个小时再喂宝宝一次，喂的太多也不行，宝宝想尿尿也睡不安稳。安抚奶嘴听说会改变嘴行的· |
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2008-01-29 16:08:39 |
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