育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 帮帮我啊

      pic of user:gs069156

      王炳尧

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      帮帮我啊

      我是一位两个月宝宝的妈妈,怀孕之前我替重114斤,分娩之前达到168斤,现在还有144斤呢!整个人变形了。又不敢盲目减肥,因为怕影响宝宝吃奶,怎么才能两全其美呢?迫切期待你的帮助!

        avatar of Awangyang

        Awangyang

        历史

         

        没有太大关系了,多运动,自己多抱宝宝,过几个月就好了,我生了宝宝的时候是130多斤,现在宝宝10月了,我100斤了,不过我不喜欢吃太油腻的东西.
        http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?baby_id=122725我现在正在参加宝宝秀.希望各位妈妈给我投票,谢谢了!我是是网页打开的第一个宝宝,名字叫:杨双铖.希望各位妈妈给我投票,谢谢了

        2008-01-29 23:21:40

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of meng20070805

          meng20070805

          历史

          最好的办法是运动做瑜伽,仰卧起坐,最好不要在饮食上下主意,会影响宝宝吃奶,祝你成功

          2008-01-29 20:57:20

            avatar of TUTU

            TUTU

            历史

            其实饮食方面还是可以控制的,少吃淀粉类食物,多吃蛋白质高营养的食物,比如鸽子、鱼汤(多加姜、煎过后熬汤,这样不会太凉)、猪肚汤、排骨汤什么的。我宝宝也两个月,我米饭吃得不多,一天吃5餐,晚上睡前喝牛奶加麦片及磨碎的芝麻,现在103斤,就比生前重了3斤。

            2008-01-29 21:21:39

              avatar of luanjinlin

              luanjinlin

              历史

              我也很重啊,没找到好办法减肥.

              2008-01-30 08:59:03

                  avatar of qinjingping

                  qinjingping

                  历史

                  半年之后再想想减肥吧,现在不要减,对宝宝不好

                  2008-01-30 15:01:17