育儿网用户登录

特别关注

徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 开发宝宝潜能，在饮食和营养上要注意什么？

      pic of user:baby07936129ci14

      2胎妈妈s42u33

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      开发宝宝潜能，在饮食和营养上要注意什么？

      宝宝各种潜能的开发除了平时特意的引导，在饮食和营养上还要注意些什么呀？

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        小宝宝的饮食上做到营养均衡合理搭配就可以了，可以给小宝宝适当补充一些坚果类的，诸如核桃之类可以给小宝宝补脑的

        2018-07-05 15:20:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 营养师lbl

          营养师lbl

          问答历史

          		 如果是要激发大脑的潜能，是越早越好，最好是3岁之前，补充藻油DHA。同时注意营养上的均衡，比如钙、铁、锌等矿物质，当然每天能吃到12种以上的食物是最好的。

          2018-07-05 15:40:10

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 如何在饮食方面开发宝宝智力，还是在锻炼，可以多陪宝宝玩一些益智类的游戏的，比如搭积木，玩拼图的，只要宝宝喜欢也是可以的。可以均衡饮食，荤素搭配，可以多吃坚果，鱼虾来提高宝宝智力的。

            2018-07-05 16:14:12