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问答历史
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可能有些产后抑郁吧,别担心,很多人都有这种现象的,好多妈妈生完宝宝会觉得自己身材变差了,容貌变丑了,觉得照顾宝宝好累,怕老公因为宝宝的出生而忽略了自己,和婆婆关系相处不融洽等等.这些都是正常现象,可以适当调节一下自己的情绪,和自己亲近的多来往,比如如果因为和婆婆相处不好,那干脆就搬回娘家住好了,可以多和朋友通通电话,和年轻妈妈多交流,如果有机会,可以出门逛逛街,购购物,这些都可以让心情变好的.实在不行的话,等休完产假上了班,社会活动变多后,也会慢慢好起来的,祝你早日摆脱这种困境
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