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果汁，选择新鲜的水果榨完，煮熟后喝。 |
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2008-02-13 13:56:34 |
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刚开始是要加蛋黄的,蛋黄加点水煮开即可,有的宝宝不喝,你可以用果汁加点开水,加点米粉,再加上蛋黄,这样有味,宝宝是很爱吃的. |
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2008-02-13 13:58:38 |
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4-5个月婴儿辅食
在吃奶的基础上，每天添加一顿泥糊状食品。每种吃3-4天，用勺喂，量就由少到多，由稀到稠，由淡到浓，仍不加盐和糖。制作时可以用电动搅拌器，既可节约时间又能作出细腻的食品。 1 米汤 原料：大米1勺 水1杯 制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸；文火煮至水减半时将火关掉；将煮好的米粥过滤只留米汤。注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。 2 米糊 原料：营养米粉1勺 奶/水6勺 制法：先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温；将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。 3 胡萝卜泥 原料：胡萝卜1/8根 水2勺 制法：将胡萝卜蒸/煮软后，剥皮；用勺或研磨器碾成细泥，再加水拌匀。注：胡萝卜泥中可以加一点黄油，不光口感好，而且有利于胡萝卜素的吸收。 4 茄子泥 原料：嫩茄子1/2个 制法：将茄子切成1厘米的细条；把茄子条蒸10分钟蒸烂；将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。注：茄子一定选择嫩的，老茄子的籽，不易吞咽，还可能造成气管异物。 5 土豆泥 原料：土豆1/4个 水1勺 制法：将土豆蒸/煮软，剥皮；用勺碾成细泥后加水拌匀。 6 菜花泥 原料：菜花1小朵 水/奶1/3勺 制法：将菜花切碎；菜花蒸/煮软后，过滤放入小碗； 用勺碾成细泥后加水/奶调匀。 7 油菜泥 原料：油菜叶5片 米汤2勺 制法：将油菜洗净后炖烂；将炖烂的油菜捣碎并过滤；将油菜和米汤放入小锅中用火煮。 8 南瓜泥 原料：南瓜20克 米汤2勺 制法：将南瓜削皮，去籽；南瓜蒸熟后捣碎并过滤；将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。 9 蛋黄泥 原料：鸡蛋1个 水/奶2勺 制法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5-10分钟；放入凉水中，剥壳取出蛋黄；加入水/奶，用勺调成泥状。注：先用小勺喂婴儿1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天；仍正常可加至1/2个，再连续喂3-4天；如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7-8个月时再添加，不要因此就放弃。 10 苹果泥 原料：苹果半个 制法：用小勺轻刮苹果面，刮出细泥。注：一定要现吃现做，否则颜色会变得难看。 11 香蕉泥 原料：香蕉1/5根 制法：香蕉切碎放入小碗，用勺碾成泥。注：香蕉一定要选熟透的，也要现吃现做。 12 枣泥 原料：红枣3-6枚 制法：将红枣蒸/煮熟；去皮去核，碾成枣泥注：一定要把皮去净。 水果泥做法简单，味道也比较好，宝宝会很爱吃，但不要让宝宝吃的太多，造成膳食不平衡，每次2-4勺比较合适。 |
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2008-02-13 14:07:16 |
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营养不良是婴幼儿的常见疾病，一岁以下婴儿发病率尤高。除了先天因素（早产、双胎、大体重、先天畸形等）外，绝大部分营养不良是因后天喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致。
刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大便量和次数增加，最后导致腹泻。 有些父母认为奶制品营养够丰富，不给孩子及时添加辅食。殊不知，孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，奶制品已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。四个月是添加辅食最适当的时机，一旦错过，孩子以后有拒绝辅食的可能。 |
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2008-02-13 14:07:45 |
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我家宝宝也是从四个月的时候开始添加的辅食，我们首先给添加的是小米油（小米和山芋熬粥，取上面的一层水），此辅食有健胃健脾的功能，可以为宝宝以后添加其他的辅食打基础，然后是米粉，再到蛋黄，现在我家宝宝五个月了，我一天给他添加三顿辅食，米粉，蛋黄，小米油，还有婴儿饼干，还有菜泥，调配着吃的，但是每天都是两顿轻的，一顿蛋黄，现在我家宝宝还吃不了一个蛋黄！我们给宝宝吃的是炖的蛋黄！我感觉宝宝很喜欢吃！希望我家的经验对您也实用 |
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2008-02-13 14:33:12 |
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