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首页  >  其它  > 虾煮着吃营养价值高还是炸着吃高呢?

      pic of user:hzbaobeisa

      fengamk

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      虾煮着吃营养价值高还是炸着吃高呢?

      我现在是孕期,医生说让我多吃虾,请问吃虾煮着吃营养价值高还是炸着吃高呢?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        白灼虾,也就是水煮虾的营养价值会高一些。但是煮虾一定要注意时间,前往不要煮久了。还有就是虾一定要吃新鲜的,不要吃死的。新鲜虾的营养价值是最高的,虾死的时间越长,越不适宜食用,反之还会中毒。

        2018-10-19 10:57:41

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