|
有些宝宝特别容易从睡眠中醒来，这是怎么回事呢?一般说来主要有以下五方面因素：1. 生理因素：由于宝宝神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，稍有外来的刺激就可能引起神经系统的兴奋，导致宝宝惊醒。这是一种正常的生理现象，随着宝宝渐渐长大，这种生理现象会自然消失。 2. 进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管宝宝饿不饿，睡前总要给他加餐点心，致使宝宝感到不舒服，影响睡眠质量。尤其是吃母奶的宝宝，习惯边喝边睡，结果导致宝宝睡时食奶过量，腹胀易醒：醒后妈妈却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。 3. 疾病因素：肠寄生虫病是宝宝睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起宝宝消化不良与营养不良，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的宝宝也常睡觉易醒。 4. 环境因素：宝宝在睡觉时，室内光线过强，家人看电视音量过大及大声谈话说笑均会干扰宝宝白天的正常睡眠。宝宝夜间踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成宝宝感觉过冷或过热，引起烦躁不安、手脚乱动。 5. 兴奋过度：宝宝白天或睡前游戏玩耍过度，或听了、看了惊险故事、电视，常可造成入睡困难：即使睡着了，智力发育较好较快的宝宝也会“日有所思，夜有所梦”，并被自己的梦惊醒。 影响小儿睡眠常见的因素有： (1)不良睡眠习惯，睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。 (2)白天过度兴奋或紧张，受惊吓、太热、太闷，蚊虫咬或尿布潮湿等。 (3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐惧心理而影响睡眠。 (4)小儿肠道寄生虫病，如小儿蛲虫病，每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒，影响入睡。 (5)饥饱不适，被褥过暖，过厚，使小儿身体产热难以散发，或盖被过少，使小儿受凉。 (6)大一点的小儿睡眠不好，常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化，或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影，以致情绪久久安定不下来。 (7)各种疾病，也会影响睡眠。 |
|
2008-02-22 22:44:47 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子几个月没长肉怎么办
- ·快2个月能把尿吗？？？
- ·夜哭怎么办
相关未解决
- ·如何给我的宝贝儿子取个名字
- ·给宝宝取名字
- ·取好名字