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孩子产生厌食有许多方面的原因。1、孩子身体的消耗不够 2、进餐时间紊乱 3、疾病导致孩子厌食 4、精神和心理因素 其实孩子厌食家长不必特别的担心，这样会给孩子造成更大的心理压力。 饥饿是最好的厨师。我们家长可以作到： 1、用色香味具全的食物吸引孩子。注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。 2、选择一些图案生动、大小合适，适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。 3、适当增加孩子的活动量。为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化和吸收。 4、为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛，切勿在饭桌上训斥孩子，增加孩子的心理压力，更不能强迫孩子吃饭，应采取一种顺其自然的态度。 5、当孩子表示不想再进食的时候，家长可以拿走食物，少吃或多吃一点其实对孩子并无多大的影响。 |
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2006-08-18 16:17:05 |
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