育儿网用户登录

特别关注

徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 宝妈们，孩子一周多点，查着有点缺锌，吃点什么好啊？

      pic of user:fanneo0

      xiaoping89

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝妈们，孩子一周多点，查着有点缺锌，吃点什么好啊？

      宝妈们，孩子一周多点，查着有点缺锌，吃点什么好啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        宝宝妈咪你缺锌可以吃海虾海苔，海带牡蛎来补充，还可以吃动物内脏如猪肝等，如果宝宝缺锌宝宝妈可以吃这些通过母乳补充给宝宝

        2019-01-10 10:15:14

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of sarah1985

          sarah1985

          问答历史

          		 海产品中的含锌量相对来说是比较丰富一些的，宝宝可以适当的吃点海产品来补锌，也可以直接服用锌剂，见效比较快。

          2019-01-09 20:03:35

            avatar of 小不点爱

            小不点爱

            问答历史

            		 宝宝有缺锌的情况，可以给宝宝喝一些含锌的口服液，补充一下。

            2019-01-09 23:48:24

              avatar of ZN0NHqe

              ZN0NHqe

              问答历史

              		 给孩子补些利于身体吸收好的锌，就容易给孩子补上。心意康达的儿童心硒宝吸收很好，补锌效果好

              2019-01-10 15:46:02

                avatar of 龙小哼o百诺恩招商

                龙小哼o百诺恩招商

                问答历史

                		 通常只要正常喂养，及时添加辅食，做到饮食均衡，宝宝一般都不会缺锌。但如果宝宝出现了头发稀疏且发黄、食欲不好，地图舌，容易生病等情况，就是缺锌的症状，可以考虑给宝宝补锌。 如何食补？ 我们应该给孩子合理搭配饮食，还在辅食期的宝宝可以添加瘦肉末、蛋黄、鱼泥、核桃仁粉等富含锌元素较多的辅食。大一点的宝宝需要多吃瘦肉、猪肝、鱼等锌含量高的食物，营养均衡同时也要改掉宝宝挑食偏食的不良习惯，还要注意少吃糖，糖分太高会影响锌的吸收。

                2019-01-14 22:03:59