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悬赏:20分 回答:4 |
坐月子期间我要注意什么坐月子期间可以上学吗 我在读研 请假不便 家人说不可以看书 不可以劳累 我也了解 但已至此 可以兼顾吗 每周就上三节课 不过没节课要四个小时 而且课后还需要学习 麻烦你了 帮我解答一下 产期就这两天 谢谢您了 |
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适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 |
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2008-02-26 13:23:07 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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在家读一小会书还是可以的。坐月子期间最好不要外出，更别说去上课了，有什么比身体更重要的呢 |
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2008-02-26 13:16:26 |
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