悬赏:10分 回答:8 |
孩子日夜颠倒怎么办？我的孩子2个月了，这几天孩子日夜颠倒了怎么办啊？白天怎么弄她她都不醒要么就是醒了之后继续睡，晚上就很精神，要到1-2点才会睡，大家有什么好办法，帮帮忙 |
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建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数：1．为宝宝制定生活作息表，并确实执行。 2．白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。 3．沐浴时间最好改在睡前的半个小时－一个小时前，如此可使宝宝放松心情，易于入睡。 另外要提醒父母的是，在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了？尿布是否干爽？身体是否有任何不适？再排除这些状况之后，才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。 要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因，因此调整孩子喝奶的时间。其方法是： ·将宝宝睡前的奶量增加。 ·半夜宝宝吵着要喝奶时，可以用白开水代替牛奶，慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。 ·增加最后一次牛奶的浓度。 |
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2008-02-27 14:47:09 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我家那会没有这样，白天的时候要让宝宝自己一个人睡，这样宝宝就不会睡太久，醒了就抱着玩，白天的觉睡得不多，晚上就能睡好，我家一直这样，从没黑白颠倒。 |
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2008-02-27 14:46:38 |
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是的大一点就好了,我家的宝宝快2月了,月子中简直不怎么睡觉,白天晚上都吵,现在好多了,如果是吃牛奶的小孩,在按需哺育的基础上,最好定时定量,这样有助睡眠 |
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2008-02-27 16:22:25 |
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