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6个月的宝宝辅食里能放调料吗？我家宝宝6个月，她奶奶给她蒸鸡蛋时总喜欢给加点盐、味精等调料，这样好吗？请教各位有经验的妈妈，谢谢！ |
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通常建议1周岁以内不要添加任何调味品。什么都不是绝对的，盐本来是人体不可缺少的无机物。 我建议，到开始添加辅食（4个月）后盐可以少加一点，味精则一点也不要，味精不是好东西，任何年龄都不要多吃。 要防止孩子吃盐过多，哪怕是到了1岁以后。 吃含盐量过高食物的儿童有11%~13%患了高血压。此外，食入盐份太多，还会导致体内的钾从尿中丧失，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必须的，钾丧失过多，能引起心脏衰弱而死亡。 当然，适量的食盐对维护人体健康起着重要的生理作用，所以1周岁内的宝宝可以不加或稍微加一丁点盐就可以了。 6个月内的宝宝，饮食以清淡为主，辅食没必要添加食盐。6个月后，每天给宝宝喂一两次加盐的辅食就可以了。如果父母对盐不有意加以控制的话，孩子就会对这个咸度产生耐受，大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说会造成一种负担，对宝宝的健康可能产生潜在的危害。 |
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2008-03-04 16:22:38 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ |
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不要加调料 宝宝一岁前身体不缺盐 （绿化钠） 更不用放味精 |
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2008-03-04 16:10:48 |
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不要加调料哦。 |
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2008-03-04 16:14:04 |
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不要加味精 我们都是剁点小虾皮 虾皮本来就有点咸 这样就可以不加盐了 还可以补钙 |
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2008-03-05 23:43:39 |
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