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如果你的宝宝已接受并食用过几种谷类食品之后，可以开始食用单一成分的蔬菜及水果，时间最好在食用谷类食品之后的两周。每一种蔬菜及水果吃过三四天以后可以改换另一种。
婴儿果汁食品，是额外维生素C的良好来源，可以做为副食品的开始，或可加在婴儿米、麦糊里，富含维生素C的果汁可以帮助宝宝身体吸收米麦糊所含的铁质，像白葡萄果汁、苹果汁、或梨汁等单一果汁。 选择果汁要注意： 第一，要喝纯果汁，不要喝加了糖、防腐剂等其他成分的果汁，更不要选购果汁饮料。 第二，最初喝果汁要稀释，开始时是1:3，逐渐过渡到1:2，如果宝宝没有不适，一个月以后可以过渡到1:1。在以后的月份可以过渡到纯果汁，也可以继续喝稀释果汁。有人认为纯果汁糖过于集中。 第三，一岁以前最好不要喝柑橘类的果汁，因为柑橘类水果有可能引起过敏。 |
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2008-03-05 16:57:15 |
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50毫升即可 |
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2008-03-05 17:38:45 |
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