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断奶问题我儿子一周岁了,已经给他断奶一个星期了,可是我的乳房涨得总是一个大疙瘩一个大疙瘩的,摸上去很害怕,我想问这样会不会得乳腺增生之类的病! |
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1.热敷胀奶时，妈妈可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得一些。热敷时，注意避开乳晕和乳头部位。因为这两处的皮肤较嫩，容易烫伤。 2.按摩 当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中的方式为主。待乳房变得较为柔软了．宝宝才容易含住奶头。 3.借助吸奶器 妈妈若感到奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器采辅助挤奶，效果也是不错的。 4.冲热水澡 当乳房又胀又疼时，妈妈不妨先冲个热水澡，将全身洗得热乎乎的，感觉会舒服些。 5.冷敷 如果奶胀疼痛的情形非常严重的话，不妨以冷敷的方式止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷 |
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2008-03-09 15:21:12 |
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