育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 宝宝晚上睡眠不好,怎么办?

      pic of user:dudu929

      dudu929

      历史

      悬赏:20分

      回答:4

      宝宝晚上睡眠不好,怎么办?

      我家宝宝现在5个半月,以前他晚上睡觉是2-3小时醒一次,起来给他喂饱了就好了,醒得也多的,最近一个月1个小时醒来一次,喂他也不吃,非要抱起来摇几下才睡着,放回去1个小时又醒了.这样一个晚上要醒来5.6次,一开始以为他拉肚子,肚子痛,现在好了还这样.真是累啊.从月子开始总觉得他晚上睡睡不安稳.白天还好,我平时就给他吃龙牧壮骨粉和鱼肝油,是不是吃这个不吸收缺钙?听别人说吃葡萄糖酸钙补钙比较好,这么小的小孩可以吃吗?还是缺其他维生素,有没有必要给他做个维量元素的化验啊,这样下去怕对小孩生长发育不好,希望给个意见(他71天的时候得过肺炎不知道有没有影响)

        avatar of xuanqi2007

        xuanqi2007

        历史

         

        是不是宝宝晚上觉得冷呀,我家宝宝如果觉得冷了就睡不好!
        葡萄糖酸钙孩子可以吃的,不过我家宝宝可能觉得味道不对她就不喝这个(味道有点酸)!
        维量元素的化验在孩子三个月时就应该做一次(我家宝贝是在检查卡介苗的时候医生就让做了),做一下只有好处,还有就是我们做父母的就放心了!

        2008-03-10 13:34:53

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

          avatar of liminghengmama

          liminghengmama

          历史

          我家宝宝5个月也是吃的葡萄糖酸钙补钙,没事的`!
          晚上睡眠不好先找找外界因素.如是否太热或睡觉前吃得太饱或肚子饿或白天玩多了等;是否最近改了饮食,造成BB肚子不舒服?都不是的话,就有可能缺点什么了,检查一下是不是缺少维生素B1,也有可能是胃或肚子不舒服。
          晚上不要一醒就抱,就喂她吃奶,宝宝产生依赖,知道醒了就有人抱,有奶吃,所以就经常会醒

          以下是一些常识,希望对你有所帮助:

          〈一〉、婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

            此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

            儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。

            解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

            此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。

          〈二〉、如果孩子白天睡觉时间很长,而夜晚哭闹不安,那么应尽量设法让他白天少睡些,多逗他玩玩,家长可以和自己的宝宝多讲讲话,让宝宝多接触一些新奇的事物,以此来吸引他的注意力,孩子白天玩倦了晚上自然就能睡好。还有,家长不要老是把孩子抱在手上睡觉,最好在孩子开始要睡的时候,就把他放在床上让其自然入睡。中途孩子可能会醒来几次,这时候家长如果希望他能再睡一会的话,就不要一看到孩子醒来就马上去哄啊、摇啊,甚至马上就把他抱起来,最好先不动声色地观察一会,说不定过一会儿他自己又睡着了。习惯成自然。家长一开始就要让孩子养成良好的睡眠习惯,以后就会省心不少,宝宝的睡眠好了,自然长得也会更好。
            
            另外,宝宝睡觉时,应看看室内温度是否过高,或是否包裹得太多、太紧,孩子可因太热而睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,身上会潮乎乎的,这时应降低室温,减少或松开包被,解除过热感。如果小脚发凉,则表示孩子是由于保温不足而睡不安稳,可加厚盖被或用热水袋在包被外面保温。另外尿布湿了,或没有吃饱等也会影响睡眠,应当及时更换尿布,用温水洗净臀部,让宝宝吃饱后并轻拍其背部,让他嗝出随吃奶而进入胃内的空气,这样孩子一般都会满足而睡的。
            
            如果逐一检查这些情况都不存在,而母亲在孕期就有缺钙的情况,则可能存在低血钙症。低血钙症的早期也有睡眠不安稳的表现,但一般在补充维生素D和葡萄糖酸钙后即可好转。如果孩子除睡眠不安外还有发热,不吃奶等其他症状时,应及时去医院诊治

          2008-03-10 13:34:56

            avatar of 星辰妈妈

            星辰妈妈

            历史

            真是和我宝宝一个样,不给他喝奶晚上就不让我睡觉一直哭,只要给他喝就会乖乖睡觉了,一个晚上醒来好多次,可把我累的

            2008-03-10 13:35:25

              avatar of yuhudie1020

              yuhudie1020

              历史

              龙牧壮骨颗粒里面含有VD,我问过医生,他不建议两者同吃,VD补多了会中毒的,如果是母乳的话只吃鱼肝油就好了,宝宝都大了天也暖和,可以去晒太阳了.我家宝宝三个多月了,也没有做过检查.

              2008-03-10 14:05:47