育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 钙片和鱼肝油一起吃行吗

      pic of user:woaijiajia2007

      woaijiajia2007

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      钙片和鱼肝油一起吃行吗

      我的宝宝现在吃的是迪巧儿童维D钙咀嚼片已经一个月了能不能和鱼肝油一起吃在什么时间吃比较好谢谢

        avatar of liyuet

        liyuet

        历史

         

        鱼肝油最好是在早上吃好些,一般吃过保证晒太阳即可,可以吃一段时间停一停再吃。补钙要尽可能的从天然的食物中多摄取富含钙质的食物,食物是最好的药物,而且没有副作用,比较安全。其次,如果摄取的食物不能够满足身体需要,可以采用营养补充剂,尽可能用天然食物做成的营养补充剂,一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。

        所谓的“晚上补钙效果好”,是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织,这个过程大约在凌晨3点、人睡觉的时候速度为最快.

        2008-03-11 13:16:29

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 海璐妈妈

          海璐妈妈

          历史

          正好昨天我回答了一个这样的问题,这些在要晚上吃比较好哦.

          2008-03-11 10:27:34

            avatar of xy5282

            xy5282

            历史

            鱼肝油早上吃钙晚上吃吸收最好。

            2008-03-11 10:33:33

              avatar of 奶牛猪

              奶牛猪

              历史

              鱼肝油要单独吃的不能和钙一起吃会影响它的作用的。最好是早上吃鱼肝油,晚上吃钙

              2008-03-11 10:48:24