xiaodouzi
问答历史
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(1)长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。 (2)长期服用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。 (3)大量服用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。 那东西的话还是少让宝宝吃的好。
宝宝还小啊!我也建议食补。 维C主要存在于新鲜水果及蔬菜中。水果中以猕猴桃含量最多,在柠檬、桔子和橙子中含量也非常丰富;蔬菜以辣椒中的含量最丰富,在番茄、甘蓝、萝卜、青菜中含量也十分丰富,野生植物以刺梨中的含量最丰富,每100克中含2800毫克,有“维生素C王”之称。
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