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首页  >  婴幼营养  > 何时给宝宝加辅食?

      pic of user:zitengnvl

      zitengnvl

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      何时给宝宝加辅食?

      我的宝宝一直是纯母乳喂养,现在宝宝已经三个多月了,可我不知道纯母乳应该喂到几个月?何时给宝宝加辅食?应该加些什么呢?

        avatar of suntangqi

        suntangqi

        历史

         

        通常来说如果母乳足够的话,要喝到六个月左右,(有的可能会到八个月左右)因为母乳的营养是其他任何食物无法比拟的,这里主要是指在婴儿四个月之内。过了四个月后,根据身体生长发育的需求,要添加其他的辅助食物了,因为这时候婴儿体内所需生长元素远远会超过母乳所提供的。所以通常在四个月后开始加一些辅助食物了。(这里提一下,如果母乳时间过长,会造成断奶非常的困难。)
        说道加什么食物,我认为你有必要买两本书看看,因为现在各种的广告,介绍,讲座以及网上推荐真是太多了。最好的办法去买几本好书,然后再根据自家的情况来确定到底如何添加,怎么添加。但是有一个原则就是:食物一定要适量,一定要好消化,一定要有花样。这些就要看你们家的努力了,加油吧!!祝宝宝健康快乐!!

        2008-03-14 22:26:08

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:我很满意,谢谢

          avatar of lovemamamama

          lovemamamama

          历史

          宝宝的成长需要更多的营养素.母乳虽然是宝宝最理想的食品,但宝宝体内的营养素的储存量从出生到体增加1倍时就基本耗尽了且随着宝宝的生长,各种营养素的需求也在增加,因而一般在出生后4-6个月就要为宝宝逐渐添加辅食了.

          2008-03-14 22:35:53

            avatar of zmh20060617mama

            zmh20060617mama

            历史

            如果你方便可以给宝宝吃到一周岁后或更长时间也行。一般母乳喂的宝宝吃辅食应该都比喂奶粉的孩子晚些。怎么5个月左右也应该吃点蛋黄,不过宝宝不吃也没关系也要看宝宝的实际情况而定哟。

            2008-03-14 22:42:55

              avatar of lovemamamama

              lovemamamama

              历史

              还有宝宝只要出生下列之一,就要给宝宝添加辅食了!
              1.出生后4-6个月;
              2.体重增加1倍;
              3.每天摄入奶量达100CM,
              4.每次吃完了200CM的奶还仍然觉得饿,又哭又闹;
              5.只喂母乳,宝宝的身高,体重长不太好,不能达到正常的标准.
              但是妈妈们注意,不足3个月的婴儿,消化吸收系统尚未接受复杂的食物结构,如果太早给宝宝添加辅食了,会使他消化不良,给不成熟的肾脏带来很大的压力,留下隐患!

              2008-03-14 22:49:22

                avatar of 超级妈妈

                超级妈妈

                历史

                一般4个月就可以给宝宝加米粉菜汤.白菜叶

                2008-03-14 22:53:14

                  avatar of cmy611

                  cmy611

                  历史

                  一般要喂到10个月就可以了.
                  三个月时只要给宝宝喝一点果汁就可的.
                  正常加辅食是要到4个月.从稀到稠,从少量到加量,从单一到多样就可以了.

                  2008-03-14 22:57:01

                    avatar of 乐仔☆妈妈

                    乐仔☆妈妈

                    历史

                    配方奶喂养的宝宝到4个月后,母乳喂养的宝宝到6个月后就需要添加辅食了,每个宝宝的健康和喂养情况都不相同,所以父母在给孩子添加辅食的过程中都会遇到很多烦恼。但是,如果父母掌握了辅食添加的原则,那么喂养宝宝可能就会变得不那么困难了。一般来说,辅食添加应遵循以下原则:

                    1)从少量到适量原则。第一次固体食品添加的量要少一些,大约1~2勺。以后根据婴儿的需要而缓慢增加。注意,不应硬性规定婴儿吃完每次准备好的食物,包括配方乳、半流质、泥糊状或固体食物。不同婴儿对热量需要相差很大,父母不要将自己孩子的食量与其他婴儿相比,只要婴儿的生长发育指标在正常范围内,就可以认为所添加的辅食量是合适的。

                    2)从一种到多种原则。添加从未吃过的新食品时,必须先试一种,待宝宝习惯后再试另一种。添加另一种新的固体食品时应有3~5天间隔。不同的婴儿接受新食物的时间有差异,短的只要一两天,长的需要五六天,因此,必须要有耐心,让宝宝对新食物有多次的接触,以便宝宝学习进食方法,并适应新的口味。有时宝宝会吃吃吐吐,千万不要误以会宝宝对该食品不接受,若坚持下去,这种情况可能就会消失。宝宝有时接受一个新食品可能要8~10次。在试喂时要了解宝宝是否对新食物过敏,过敏时要停止喂食。但宝宝对食物的过敏反应可能并非永久性,有些婴儿长大后,这些过敏反应会消失。为避免过敏反应,添加辅食可先从单一谷类食物如大米开始,因为大米中所含谷蛋白(面筋)含量最低,最不会引起过敏反应。一旦婴儿对单一谷类食物耐受力形成后,就可逐步添加其他食物。在宝宝已经习惯了不同的食物后,可以从宝宝已吃过的食物中挑选几种食物有机组合,完成由添加单一食品到混合食品的过渡。

                    3)由稀到干、由细到粗原则。宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,因此辅食的质地应适合宝宝的咀嚼能力。一般来说,应从较稀的流质食物开始,逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥,最后到软饭。食物性质从细到粗,先喂菜汤、细菜泥,以后逐渐地试喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。在婴儿6~8月的时候,父母应为其开始添加可咀嚼食物,如饼干、馒头或烤面包等,以帮助婴儿锻炼牙床及颌关节。

                    3)口味偏淡原则。4个月以内的婴儿,由于肾脏功能尚不完善,不宜吃盐。婴儿摄取的钠主要来源有母乳或配方乳、市售婴儿食品和家庭自制食品,一般来说,前两者就能满足婴儿对钠的需要,家庭自制食品用盐如不控制的话,会使婴儿摄入的钠明显增多,加重肾脏负担。因此,在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中,应不加盐。在8、9月龄时婴儿开始吃菜粥或烂面条再考虑加少许盐,以能尝到一点咸味为度。此外在添加顺序上,应先添加蔬菜,后添加水果,因为先尝到水果甜味的婴儿,有可能会拒绝蔬菜。

                    4)身体健康时添加原则。当婴儿消化不良或者生病时,应暂停添加辅食,待婴儿身体恢复健康后再添加。这是因为婴儿生病时,消化力减弱,此时添加新的辅食易导致消化功能紊乱。应在婴儿安静愉快的时候添加新食品,紧张的气氛会使婴儿拒绝新食物和进食体验。添加食物一定要讲究卫生,原料要新鲜,现做现吃,吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用,除认真洗刷外,还要每日消毒。

                    2008-03-14 23:41:09