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宝宝的补钙问题请教各位mm,三个多月的宝宝，葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、AD胶囊能同时服用吗？ |
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正确补锌钙：白天补锌晚上补钙既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同时补充会影响锌的吸收。因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。 专家认为：补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。 另外，好网驻站专家蒋一方老师也提醒：市面上常见的复合性铁锌钙补充剂并不适宜给孩子使用，要补单独补。 不要特意补,如果平常没有怎么晒太阳的话,可以适当补一点. AD胶囊每天早上宝宝起床后,空腹喂.夏天快来了,就不要喂了. |
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2008-03-16 00:00:51 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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查查缺不缺再补！
我们这的儿宝医生都说了，不能盲目的补，补多了反而对宝宝不好！ |
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2008-03-15 23:38:45 |
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