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1~2岁宝宝断奶后饮食方法:1.少吃多餐.1岁半以前给宝宝三餐以外两次点心,点心时间可以在上午和下午:1岁半后减为3餐1点. 2.多吃蔬菜.水果.宝形容词每天有营养来源就是蔬菜.如西红柿,胡萝卜,柿子椒等.水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜! 3适量摄入动,植物蛋白.肉类.鱼,和蛋类中有大量的优质蛋白,可以用这些食物煮汤.也可以做成容易消化的肉末等. 3.牛奶不可缺.对1!2岁的宝宝来说乳制品仍是他们饮食最重要的部分,它营养丰富利于宝宝吸收. 4粗粮,细粮都要吃;它可以避免维生素B1. 5,避免煎炸食品.要尽量避免给宝宝吃煎炸食品,还要注意盐和糖的用量,确保只少量添加! |
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2008-03-16 23:22:51 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝慢慢的会习惯过来，经常换面汤，水饺。等给他吃 |
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2008-03-17 14:58:44 |
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