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晚上睡觉在腿部垫个枕头之类的东西，抬高点，平时不要多坐,坐的时候,把脚垫高.另外,可以用清水煮黑鱼吃主要是喝汤.没有黑鱼鲫鱼也可以. |
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2008-03-23 10:39:48 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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有的孕妇在晚期就会腿肿的,这样就要少走路,腿脚部放高点,躺的多休息就可以缓解一下了. 可以适当的补点钙. |
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2008-03-22 10:58:50 |
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平时不要多坐着,另外晚上睡觉的时候可以在脚下垫点东西,再有就是活动不能太多. |
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2008-03-22 13:38:59 |
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