white-alice
问答历史
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首先要观察宝宝是不是哪里不舒服了,或者是不是生病了,如果不是要做到1尽量保持安静的环境,当给宝宝换尿片或喂奶最好让宝宝处于睡意前,这样,喂奶后宝宝才容易睡2白天不要总哄宝宝睡,白天睡多了,黑天就不爱睡了,时间长就黑白颠倒了,你的宝宝11点睡醒,是从几点开始睡的啊,如果时间长的话,你要注意了,3睡觉前不要都逗宝宝,宝宝兴奋的话也不爱睡5每天在同一时间让宝宝睡,调整好宝宝的生物钟,让宝宝作息时间有规律4检查宝宝是否盖的太多或太少,是否渴了或饿了,这样都不利于宝宝入睡,宝宝如果没有什么异常的话比如不舒服或者生病的话,不爱睡多半是生物钟打乱了,这要靠妈妈帮宝宝把生物钟调整过来,宝宝出生3个月内,因为食量少,餐数多,睡眠周期短,往往出现睡眠时间短,频繁小睡的特点,他们很少有能连续睡眠超过4个小时的,而且白天和黑夜没太大区别,就你的话看来,你的宝宝好像是黑白睡颠倒了
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