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补钙应注意以下几点：1、尽量从饮食上摄取钙，多食含钙的食物。日常食物中，钙的含量以牛羊乳及乳制品为最好，不仅含量丰富，且吸收率高。所以要坚持母乳喂养，四个月龄后及时添加含钙食物。含钙丰富的常用食物，还有豆类（黄豆、青豆、黑豆等及其制品）、核桃、芝麻、发菜、海带等。 2、小儿缺钙应注意增加户外活动，晒太阳。 3、补钙同时注意蛋白质、维生素Ｄ的补充，以促进钙吸收。可以选用颗粒型的或油滴型的儿童鱼肝油（娃四福、贝特令、伊可新等）。 4、如缺钙严重，还要口服适量钙剂。目前市场上的钙剂种类很多，可分为有机钙和无机钙两类。有机钙含钙量少，但溶解度好，容易吸收，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙、苏糖酸钙、碳酸氢钙等；无机钙含钙高，但不易溶解，要在胃中与胃酸作用后才能被吸收，如碳酸钙、活性钙都属于无机钙。给宝宝选择钙剂：1、剂型要适合婴儿服用的；2、口感好；3、吸收率高。一般来说，比较小的宝宝胃液中的胃酸浓度较低，适宜补充有机钙，如葡萄糖酸钙；两三岁以上的宝宝，胃酸浓度逐渐增大，可以服用无机钙。 |
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2008-04-04 11:19:08 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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吃母乳的宝宝是不缺钙的,一般到4个月以后才开始补. |
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2008-04-04 09:15:50 |
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补钙一定要适时适当。最好在宝宝5个月以后再不。
不过，促进钙吸收的鱼肝油可以在宝宝20天后开始吃。 我家宝宝吃的是“伊可新” 现在准备补钙了，满5个月了哦。 平时多给宝宝做被动操，让宝宝练习趴可以抬头，锻炼宝宝的颈部肌肉，我家宝宝2个月时趴着头可以抬成与身体成直角的。在锻炼中让孩子健康成长。 补钙切忌太早。 |
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2008-04-04 10:00:12 |
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我们家的宝宝42天去检查的时候医生就开了补钙的了
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2008-04-04 11:26:03 |
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你可以吃乳加力.我宝宝从四个多月开始吃的.配合伊可新一起吃. |
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2008-04-04 12:03:26 |
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晒太阳 |
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2008-04-04 15:36:37 |
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如果是母乳喂养，可以等到4个月后再补，不过也要看实际情况，孩子哭闹不一定就是缺钙，多观察看孩子哭闹的原因来定。 |
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2008-04-11 11:29:17 |
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