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婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。  
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2008-04-09 21:14:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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足够了，我儿子6个月，24小时也才睡12或13小时呢。孩子大了，睡眠自然少了，老要睡活动时间就少了，接触外界，发展智力的时间也就少了。 |
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2008-04-09 21:53:55 |
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我的跟你家的一样，不是上面说的，只能参考，是小孩大脑缺氧超成的，从两个月就漫漫的表现出来，我的比你的还不爱睡觉，现在好了，我在我们妇幼找了个医生给他做了穴位按摩一次就有效，２－３次就好了，中医讲：气不养血，血不样心，心神不定，睡觉就不安稳，如不动，就ＱＱ３９１８１８３２４ |
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2008-04-12 13:42:58 |
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