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      cherysongyun

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      回答:10

      可以喝酸奶吗

      女孩子,7个月,母乳+辅食,20斤左右 请问,孩子现在可以给点酸牛奶尝尝吗?那种含益生菌的,很稠的那种/.

        avatar of BaoBaoLeYao

        BaoBaoLeYao

        历史

         

        一岁以内的宝宝最好不要喝酸奶,两岁以内的宝宝最好喝配方奶粉,要让宝宝喝酸奶,也不能喝太多.


        酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使肠道内有益菌增生,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,减少了腹泻便秘的发生。

        近年来,世界各国的科学家还发现酸奶具有一些尚未发现的好处,例如:每天喝一杯酸奶能有效预防流感。美国学者曾对60个人进行跟踪调查,他们发现,不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的营养专家们认为,酸奶可以防止癌症和贫血,增强机机免疫力,调节机体内微生物的平衡,并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良,是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品

        酸奶有益于宝宝的六大理由

        1.断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。

        2.婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

        3.酸奶中含半乳糖。关乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证半乳糖的供应,对促进宝宝生长发育有良好的作用。

        4.腹泻是宝宝最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。

        5.有的孩子喝牛奶容易“上火”,表现为便秘。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。

        6.鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。

        2008-04-12 13:14:24

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

            avatar of he810302

            he810302

            历史

            最好还是1岁以后.

            2008-04-12 12:22:41

                avatar of yourongjuan

                yourongjuan

                历史

                我认为根据个人因素而定义 如果宝宝的消化功能好的话 偶尔也可以少来点 让它吸收更多的营养

                2008-04-12 12:51:01

                  avatar of cindyli

                  cindyli

                  历史

                  让宝宝尝尝味道是可以的,不要多吃就行。

                  2008-04-12 13:07:52

                    avatar of 奶牛猪

                    奶牛猪

                    历史

                    酸奶是酸牛乳的俗称,是将乳酸杆菌加入鲜牛奶发酵而成的。酸奶有一定的酸度,可使牛乳凝块变细,有利于消化吸收,一般是供腹泻的患儿或消化能力差的婴儿短时间服用的。因为它有一定的酸度,婴儿不能多喝,更不能把它当主食来用。否则会干扰身体内的酸碱平衡,并且对婴儿娇嫩的肠胃有不良影响

                    2008-04-12 14:35:59

                      avatar of anning-2007

                      anning-2007

                      历史

                      当然可以啊,我宝宝六个月就喝过了,
                      营养专家说,奶粉里添加的双栖杆菌,益生元·就是益生菌,营造良好的肠道环境,酸奶里本身就含有了,喝点纯酸奶很好,但不要喝酸乳饮料,4个月后就可以喝了。但要慢慢加,有的宝宝可能会不适应。

                      2008-04-12 19:02:09

                        avatar of bstbb

                        bstbb

                        历史

                        1周岁以后再吃,1岁以内的宝宝肠胃还适应不了。

                        2008-04-12 19:46:33

                          avatar of 李恩慧

                          李恩慧

                          历史

                          我最近找到了一个网站,不知道是否对你能有所帮助?你可以根据情况查查看看,做个参考吧!
                          http://www.kanbaby.cn/

                          2008-04-12 20:48:35