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      zhangningbaobao

      历史

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      回答:7

      关于添加辅食

      请问怎样给4个月大的宝宝添加辅食,什么时间喂辅食,什么时间喂奶粉谢谢

        avatar of 崽崽妈咪

        崽崽妈咪

        历史

         

        4个月的宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。

        一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

        最早添加的辅食应是蛋黄。
        添加蛋黄的方法如下:
        将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

        小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
        6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

        米粉的添加方法
        临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

        后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

        正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

        随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

        蔬果汁的添加:

        4个月后可给宝宝加果汁。
        婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。

        还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
        方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

        满6个月可添加混合果汁。
        辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

        正确的添加辅食的顺序是:
        4月龄始可添加素食类
        6月龄始可添加荤(肉)食类
        9月龄始可添加海鲜类

        在这里我给你个时间表参考一下:

        第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
        第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
        第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
        第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
        第五顿 晚饭 奶(奶粉)类 晚6点左右
        第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

        到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

        2008-04-14 16:28:44

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小白兔

          小白兔

          历史

          我家小白兔这个月也刚好四个月啰,我现在给她吃点蛋黄还有水果汁,白天也喝点奶粉!

          2008-04-14 16:36:35

            avatar of xixilovema

            xixilovema

            历史

            我家宝贝也是四个月,我前两天开始给她喂米粉,昨天开始喂蛋黄了,有时也喝些果汁,蔬菜汁。

            2008-04-14 16:44:39

              avatar of xiaoyumanu

              xiaoyumanu

              历史

              我家宝宝10个月了吃饿到几次~`发烧~~现在也不敢怎么喂他了~~
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              2008-04-14 16:57:18

                avatar of 奶牛猪

                奶牛猪

                历史

                四个月光靠吃奶也跟不上营养需求了。可以给孩子加辅食了,蛋黄泥放到烂面或粥里煮,蛋黄泥和牛奶搅匀喂,肝泥,肉泥,米粉可以吃。我的宝宝刚四个月,今天喂的煮熟的嫩豆腐和蛋黄一起搅拌成泥。放少许盐和水。宝宝吃的可香了。你可以给宝宝做苹果泥,香焦泥,香蕉泥的做法是“把带皮的香蕉煮熟,扒皮取肉,把肉用小勺搞成泥状即可”。最好给宝宝喝青菜水,及橙汁。加点白糖防止便秘

                2008-04-14 17:31:39

                  avatar of xyxy888

                  xyxy888

                  历史

                  1、四个月左右,可以让婴儿吃些蛋黄,因蛋黄含有丰富的维生素A、维生素D和铁质。开始可给1/4,逐渐加至1/2,然后增加到一个,还可以用清蒸鱼或鱼泥喂婴儿。
                  2、五-六个月时,除需要补充含铁多的食物,防止缺铁性贫血外,由于小儿体重增加,需要添加更多的食物,故可喂婴儿烂粥、烂面条、蛋黄或各种菜泥、豆腐等。烂粥、烂面条每日2次,每次1汤匙;蛋黄可个1个;菜泥和菠菜、白菜、胡萝卜及马铃薯等,每日1-2次,每次1汤匙,渐至每日2次,每次数汤匙;豆腐每日1/4块。如婴儿腹泻时,则应推迟增加辅食的时间,已添加者也应暂停。

                  2008-04-14 21:06:32

                    avatar of zhaoyzh1126

                    zhaoyzh1126

                    历史

                    我家宝宝再过几天满五个月了,刚满四个月的时候我是这样给他添加辅食的,早上起床后第一餐是喂亨氏米粉(有营养米粉、胡萝卜米粉、番茄米粉和淮山薏米米粉),中午、下午、傍晚及睡觉前那一餐喂配方奶(出了月子我的奶水就不够了,宝宝真可怜)两餐之间可喂些水或是果汁,我会在下午那餐和傍晚那餐之间喂亨氏的泥,有蔬菜泥、玉米泥和豌豆泥,宝宝很爱吃,有时隔几天会给宝宝吃一次香蕉(1/3根),用研磨器磨溶给宝宝吃,有滑肠的功效。

                    2008-04-15 11:15:57