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首页  >  婴幼营养  > 5个月的宝宝的饮食?

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      helen8010

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      回答:6

      5个月的宝宝的饮食?

      我宝宝5个月了,应该吃些什么?另外,我宝宝一直不肯吃水果,一吃就会哭,有什么办法可以解决吗?

        avatar of liyi888

        liyi888

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        果泥(如苹果、梨、木瓜、提子、香蕉、草莓等强化营养素的米粉。
        菜泥(如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等)。
        果4~6个月的宝宝需要逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。
        ⒈奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600~800毫升,不要超过1000毫升。
        ⒉提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
        ⒊食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
        ⒋使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。
        ⒌头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
        ⒍每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始,观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况,如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹),也没有肚子疼、腹泻,3~5天后就可以添加第二种食物了。
        ⒎4~5个月,每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝,到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次,一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时,对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝,可先添加泥糊状食物后加奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先哺乳后喂泥糊状食物。

        2008-04-19 12:59:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of cindyli

          cindyli

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          可以喝点果汁呀。5个月的宝宝可以吃蛋黄和水果泥。

          2008-04-19 12:58:21

            avatar of menglin19741974

            menglin19741974

            历史

            我的宝宝也五个月,我上午给她吃米粉加果泥,把果泥混在米粉里.下午用果汁搅拌蛋黄吃,她很爱吃.都是亨氏的.

            2008-04-19 14:53:07

                avatar of LIHAIYAN133

                LIHAIYAN133

                历史

                你可以给点果汁和水2;1的比例,也可以给点果泥,先用奶瓶喂等宝宝学会吞咽在用勺子喂,别心急呀,

                2008-04-19 16:49:20

                  avatar of xyxy888

                  xyxy888

                  历史

                  五-六个月时,除需要补充含铁多的食物,防止缺铁性贫血外,由于小儿体重增加,需要添加更多的食物,故可喂婴儿烂粥、烂面条、蛋黄或各种菜泥、豆腐等。烂粥、烂面条每日2次,每次1汤匙;蛋黄可个1个;菜泥和菠菜、白菜、胡萝卜及马铃薯等,每日1-2次,每次1汤匙,渐至每日2次,每次数汤匙;豆腐每日1/4块。如婴儿腹泻时,则应推迟增加辅食的时间,已添加者也应暂停。

                  2008-04-19 23:41:52