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您好！宝宝的睡眠一般和睡眠环境，遗传因素有关。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境，宝宝中枢神经系统尚未发育完善，睡眠以浅睡眠居多，在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这只是在睡眠周期中发生的正常生理现象,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实,也没有必要急于抱起来或者喂奶,可以暂时不要触碰孩子,如果哭出声音来,则可以轻轻拍一拍,稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。如果孩子醒来的话尽量用其它方式来安慰孩子，如果判断孩子没有饥饿的情况，尽量用其它方式来安慰孩子，比如可以用温暖的手抚摸孩子的胳膊、腹部、下肢，轻轻按揉孩子，孩子感到很安定，所以孩子可以继续睡去。孩子睡眠周期转换的时候，这个时候的孩子有翻身、轻轻出声的状况都是正常的，孩子没有完全清醒不要大动作去护理他以至于让孩子在睡眠周期转换的时候清醒过来。另外注意孩子有没有其它不舒服的情况，春天容易缺钙引起睡眠不安。 另外消化功能不良，胃肠功能夜里处于活跃状态，孩子也会睡眠不安。 骨骼发育的异常状态可以表现出孩子缺钙，比如方颅、肋骨外翻、肋骨串珠，这些都是缺钙的症状，同时补充维生素D和增加户外活动。 如果孩子醒来的话尽量用其它方式来安慰孩子，如果判断孩子没有饥饿的情况，尽量用其它方式来安慰孩子，比如可以用温暖的手抚摸孩子的胳膊、腹部、下肢，轻轻按揉孩子，孩子感到很安定，所以孩子可以继续睡去。孩子睡眠周期转换的时候，这个时候的孩子有翻身、轻轻出声的状况都是正常的，孩子没有完全清醒不要大动作去护理他以至于让孩子在睡眠周期转换的时候清醒过来。 另外注意孩子有没有其它不舒服的情况，春天容易缺钙引起睡眠不安。 另外消化功能不良，胃肠功能夜里处于活跃状态，孩子也会睡眠不安。 骨骼发育的异常状态可以表现出孩子缺钙，比如方颅、肋骨外翻、肋骨串珠，这些都是缺钙的症状，同时补充维生素D和增加户外活动。 如果孩子醒来的话尽量用其它方式来安慰孩子，如果判断孩子没有饥饿的情况，尽量用其它方式来安慰孩子，比如可以用温暖的手抚摸孩子的胳膊、腹部、下肢，轻轻按揉孩子，孩子感到很安定，所以孩子可以继续睡去。孩子睡眠周期转换的时候，这个时候的孩子有翻身、轻轻出声的状况都是正常的，孩子没有完全清醒不要大动作去护理他以至于让孩子在睡眠周期转换的时候清醒过来。 另外注意孩子有没有其它不舒服的情况，春天容易缺钙引起睡眠不安。 另外消化功能不良，胃肠功能夜里处于活跃状态，孩子也会睡眠不安。 骨骼发育的异常状态可以表现出孩子缺钙，比如方颅、肋骨外翻、肋骨串珠，这些都是缺钙的症状，同时补充维生素D和增加户外活动。 有研究表明下午三点到五点时段孩子多去户外活动的话有利于夜间睡眠。可以在睡前给孩子洗洗澡，做做按摩，也可以促进睡眠。 |
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2008-04-21 23:53:42 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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孩子没有安全感，建议睡觉时给宝宝用小被子包裹起来睡，让他有种回到子宫的安全感吧。 另外白天让孩子不睡或少睡。具体做法是：白天少喂奶，使他处于半饥饿状态，或多给孩子 些刺激，如捏耳垂，弹足底等。使他睡不踏实，这样白天疲惫了，夜晚就会睡的安稳。 要注意晚上睡前一定喂饱！如果吃着吃着睡着了，可用以上方法刺激他，吃饱为止。室内要 装比较暗的灯。宝宝睡的才会香哦 布置宝宝的房间，首先应该考量安全，其次才是明亮、通风、舒适、冬暖夏凉，房间最 好有窗户，并以窗帘调整亮度，夏天时，室温控制在摄氏25度左右(可开冷气，但风口不要对 着宝宝)，冬天则须维持在20度以上。至于房间内是否应保持安静？医师表示，只要不是尖锐 或突然的巨响，而是柔和的音乐、电视声或人声，宝宝都能接受 |
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2008-04-21 23:08:16 |
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