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      norman

      历史

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      回答:4

      关于宝宝的睡眠

      请问50天的宝宝一天该谁多少小时,我家宝宝睡觉的时候,抱着睡觉很好,半个小时才哼一哼,要是放在床上,10分钟不到就要哼了,有时候还是手舞足蹈,很容易抽搐一下的.这正常吗,我们真担心他的睡眠质量不好,影响大脑发育.请大家指教. 是抽搐,就象是被吓到了,手\脚猛然一收缩,不是抽筋,我们从25天就开始吃钙粉了啊。

        avatar of 六一妹

        六一妹

        历史

         

        补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事,爸爸妈妈们也很重视。在我的博客里老是有妈妈会问各种补钙的问题,他们告诉我:只要觉得宝宝缺钙,就会想尽一切办法去为宝宝补钙。
        好在补钙的途径不少,可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。前几天,我专门讲了秋天如何给宝宝食物补钙,但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝,我们就要专门补充的补钙产品了。
        补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,也有一些讲究
        一、不要让钙遇见草酸。
        菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
        二、钙不要与主餐混吃。
        即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
        三、让宝宝睡前服用钙片。
        睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。
        四、补充足量的维生素D。
        有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。
        五、补钙产品的选择有讲究。
        选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。
        六、不要选择碳酸钙。
        碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。
        七、用少量多次的方法。
        人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。
        八、千万不要补钙过量。
        很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。
        补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。

        2008-04-28 17:09:48

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of arica

          arica

          历史

          如果抽筋会不会缺钙,睡觉没有固定的,只要他精神好就不怕

          2008-04-27 14:25:57

            avatar of gulu75

            gulu75

            历史

            我家宝宝当时也这样,我当时也有过你现在的心情。不过没关系,宝宝是没安全感才想让大人抱着的。等大点就好了,我家宝宝现在九个多月,从七个多月时才可以不抱着睡了,之前只要是抱着怎么睡都可以,不怕吵不怕动的,只要你有力气不放下她,她就一直睡,可是一但放下就只睡一小时准哭醒。所以你也不用担心,随着宝宝的长大慢慢就好了,只是咱们做爸妈的累点。累并快乐着

            2008-04-27 14:40:54

              avatar of 奶牛猪

              奶牛猪

              历史


              孩子没有安全感,建议睡觉时给宝宝用小被子包裹起来睡,让他有种回到子宫的安全感吧。另外白天让孩子不睡或少睡。具体做法是:白天少喂奶,使他处于半饥饿状态,或多给孩子些刺激,如捏耳垂,弹足底等。使他睡不踏实,这样白天疲惫了,夜晚就会睡的安稳。
              要注意晚上睡前一定喂饱!如果吃着吃着睡着了,可用以上方法刺激他,吃饱为止。室内要装比较暗的灯。宝宝睡的才会香哦

              2008-04-27 20:06:43