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      pic of user:lirain

      lirain

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:1

      哺乳期有哪些饮食禁忌

      可以喝果汁饮料吗？可以吃饼干一类的吗？

        avatar of xiaodouzi

        xiaodouzi

        问答历史

         

        应该可以适量的吃些果汁、饼干等。我认为喝果汁还不如吃新鲜的水果来得更有营养。
        乳母饮食的禁忌：
        产后乳母的身体特点是：多瘀多虚。所以凡是不利于恶露下行的食物都要慎用或禁用。要忌吃生冷，此类食物不易消化且易带细菌，对胃肠功能较差的产妇是个负担，易引起消化不良及胃肠炎等。忌吃辛辣大热的食物如肉桂、狗肉、辣椒等，产妇本来就体内多虚热，如再进这些食物，容易引起产妇便秘、痔疮等，而且还可通过乳汁而影响婴儿的胃肠功能，对产妇身体恢复也不利。

        2006-08-18 12:57:37

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