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宝宝夜里老翻身，还哭是怎么回事我的宝宝十一个月了，最近几天夜里老睡不踏实，总是翻身，翻一会有时睡，有时就哭。哭的时候有时你拍一下就不哭了，有时要哄好长时间才能停止哭。从开始睡觉到早上醒一直都是这样，是怎么回事啊？？？？ |
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宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式，当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头和四肢等睡眠不实的表现，这时家长不要急于惊动宝宝，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。 宝宝睡眠不好，您也可以从这两个方面去分析一下原因： 第一个环境因素：宝宝白天睡眠时间太长，造成宝宝夜间睡眠不实；夜间宝宝哭闹时家长过分娇惯一哭就抱，养成宝宝不抱不睡的习惯；还由于饥饿、冷热、受到惊吓等。家长根据上述的情况找找原因，调整宝宝的生活习惯。宝宝睡眠前不要让宝宝太兴奋，睡眠时要给宝宝营造一个舒适、安静、温饱、避免强光刺激的睡眠环境，宝宝的睡眠状况应该有所改善。 第二个病理性因素：应引起足够的重视，宝宝是否生病？ 如：发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等，都会影响宝宝的睡眠甚至哭闹。另外微量元素钙的缺乏也可引起宝宝睡眠不实。如因疾病所致睡眠不好，请带宝宝及时就医。每个宝宝的睡眠状况是有差异的只要宝宝白天精神吃奶好，体重增加正常，没有生病妈妈不要太担心。 正常的孩子出汗对身体是大有好处的，出汗可以调节机体的温度，滋润皮肤，排出体内的一些代谢产物。由于小婴儿新陈代谢旺盛，中枢神经系统尚未发育完善，不能很好的调节神经系统的兴奋和抑制，因此宝宝刚入睡时出汗会较多，这是因为支配汗腺的交感神经兴奋得原因，后半夜宝宝出汗就较少了。但是如果宝宝夜间出汗多，还伴有，哭闹、夜惊等其它不适，考虑宝宝是否生病了，也可给宝宝检测一下微量元素是否缺钙。如果宝宝出汗太多，也要考虑宝宝所处的环境温度是否太高，衣服穿的是否太多等。排除宝宝是否生病原因，调整室内温度或宝宝的衣服，出汗因该有所改善。 注意宝宝的皮肤护理，出汗多的地方要经常擦干，可垫一块毛巾，并及时更换。勤洗澡、勤换衣服，避免着凉。 |
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2008-05-08 12:28:02 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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楼上说的是，我儿子7个月了，这几天也是，把被子掀掉就好了，只要一盖上就烦躁，还有就是喂一点奶或者水 |
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2008-05-08 12:36:00 |
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是不是白天他太兴奋了，让他晚上多安静一会再入睡 |
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2008-05-15 11:59:15 |
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