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      xcmh2008

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      回答:4

      宝宝缺钙

      您好,我家宝宝2008年2月10日出生的,头发刚一个月时理过一次,现在头顶和两侧长的头发较粗且密一些,去体检医生说是缺钙,从一个月的时候已经给他在补充鱼肝油,现在医生只说多晒太阳,请问我可以从饮食中补充吗(是母乳喂养),另我平时饮食中应该注意些什么,可以吃泡菜吗?谢谢!

        avatar of xyxy888

        xyxy888

        历史

         

        有些家长因对佝偻病了解不够,总怕自己孩子患佝偻病,就不分具体情况滥用鱼肝油;有的家长由于对鱼肝油的缺乏正确的认识,认为鱼肝油中含维生素A、D,维生素类的药是营养药,多吃没什么关系,所以每天给孩子吃鱼肝油时总要多滴几滴,随意增加服用剂量。孰不知,服用剂量合理对孩子的生长发育才有益,否则滥用鱼肝油或随意增加鱼肝油服用的剂量反而有害。
        鱼肝油里含有维生素A和D,是用来预防佝偻病的。佝偻病多在出生后两个月起发病,6-12个月时为最多,两岁以后就减少了。这是因为出生后最初两年内,小儿生长发育最快,各种营养物质需要量大,容易造成维生素D供不应求。两岁以后,小儿户外活动多了,接受阳光多了,在紫外线的作用下,人体自身可以制造维生素D,所以一般两岁以后的小儿就不用吃鱼肝油了。

        2008-05-10 01:28:31

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of chenxiao185

          chenxiao185

          历史

          从你的饮食中增加钙,宝宝吃母乳时也可以吸收到。另外你也可以吃适合哺乳期吃的钙片。宝宝晒太阳就是可以补钙,但晒太阳的同时别忘了给宝宝带个小太阳帽。鱼肝油是要和钙同时吃的,可以增加钙的吸收,但长期给宝宝服用鱼肝油会造成慢性中毒的。吃十天鱼肝油就要停服几天。

          2008-05-10 00:52:13

            avatar of 玄霜儿

            玄霜儿

            历史

            你自己补点钙吧,乐力不错的~~
            现在的天气不错,多晒太阳对宝宝特别好,所以我是很提倡的。
            鱼肝油不要经常喂,还是要让宝宝从饮食中吸收。
            一般泡菜比较辣,还是少吃点吧,天热,大人宝宝都容易上火。

            2008-05-10 00:59:58

              avatar of 旭儿宝贝

              旭儿宝贝

              历史

              伊可新(鱼肝油)每天一粒,促进钙质吸收。
              碳酸钙泡腾颗粒,每天一包冲水喝。
              每天晒太阳至少两个小时,但还是要吃鱼肝油,因为晒太阳不等于日光浴。
              钙质剂药店里有很多,不过碳酸钙更好吸收一些。

              2008-05-17 08:09:16