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六个月的宝宝能吃鹌鹳蛋和鸽子蛋吗你们知道这两种蛋里有什么营养吗， |
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俗话说:"要吃飞禽，鸽子鹌鹑。"鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王-- 人参相媲美，誉为"动物人参"。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"之称。≮功效≯ 经国内外临床证实，鹌鹑的内、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。我国医学认为，鹌鹑肉可以补益五脏，强筋仕骨，止泄痢，消府积，养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。虽然它们的营养成分多有相似，但由于鹌鹑卵中营养分子较小，所以此鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当千1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此，鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。 鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 具有解毒功效,富含蛋白质,市面上一个鸽子蛋的价格可以买1.5斤鸡蛋. 如果是赛鸽的蛋,应该比肉鸽的营养更好,因为饲料不同. 鹌鹑蛋和鸽子蛋宝宝是可以吃的,如果要是吃蛋黄的话,一定要压碎了然后用开水或牛奶做成糊糊.还可以将整个蛋打碎放到碗里搅拌均匀,做成羹味宝宝．不要吃太多．主要以喝奶为主，这些辅食要慢慢的给宝宝加．等宝宝适应了，再给宝宝多吃点．过几天再适应了，再加点量．就这样，慢慢来的．如果一吃得太多，宝宝肠胃会受不了的． |
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2008-05-13 10:30:22 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢你哟 |
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可以吃的，营养和鸡蛋差不多的，可以补铁！ |
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2008-05-13 11:25:42 |
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