悬赏:10分 回答:2 |
何如补好钙？我小孩现在八个月了，在第六个月时后脑勺出现一圈枕脱，一直在补液体钙和片记，一吃完就吃鱼肝油，可是效果还是不见好，有可能是不吸收，请问如何才能补好钙？ |
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建议补钙应在医生的指导下进行。缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。 |
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2008-05-21 13:14:35 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：这种方式挺好的,平时可能没有注意到饮食这方面,谢谢你的建议! |
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可以考虑让宝宝多晒晒太阳，温度不能太冷也不要太热的日子里面，阳关不是非常强的时间段，保护好宝宝的眼睛后，让阳光照射宝宝的四肢或小屁股都可以． |
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2008-05-21 14:26:07 |
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