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首页  >  婴幼营养  > 宝宝总爱吮下嘴唇是缺锌吗

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      whm493841520

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      宝宝总爱吮下嘴唇是缺锌吗

      宝宝7个多月了,出了2颗小牙,有2颗也即将冒出来了,近1个月总爱吮吸下嘴唇.从他出生起指甲就有些往上翘着长.有人说可能是缺锌.谁能告诉我到底是怎么回事?是正常现象吗?

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        yanhong2008

        历史

         

        儿童缺锌的表现常见为食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食癖、上腹疼痛、复发性口腔溃疡、皮炎、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下、生长迟缓、精神萎靡等。但是,有些不是由缺锌引起的疾病也可表现出上述症状,反之,儿童由于缺锌程度轻,症状不明显,不易被察觉。所以单纯根据症状就判断是否缺锌是很困难的,必须进行综合分析。



        儿童诊断缺锌后该如何补锌呢?应根据缺锌的原因和轻重度决定补充多少剂量和服药时间长短,在服药期间应观察其疗效,以调整治疗方案,这样是比较安全的,不至于补锌过多。另外,家长还应注意不要自己随便买添加锌的食品当补品,长期服用,这会造成锌入量过多。

        我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。


        具体:

        儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补:

        1,吃三豆粥

        取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。

        2,吃猪胰泥

        将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。
        3,吃果子糊

        将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。

        4,吃苹果泥,喝苹果汁

        将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。

        此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些。
        祝宝宝健康成长!!!!!!!!

        2008-05-29 11:50:57

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:解释得很详细全面,谢谢您对宝宝的关心!