悬赏:10分 回答:4 |
九个月的宝宝吃什么辅食好?我家宝宝还有十天就九个月了，这几天我很烦恼就是孩子有点拉肚子,一看便便就是消化不良.给孩子加辅食的时候都不敢喂什么?我想请教各位有经验的妈妈,快九个月的宝宝都添加什么辅食了?多给点建议和做法. |
|
|
|
９个月婴儿的喂奶次数应逐渐从３次减到２次，每天５００毫升左右鲜奶已足够了，而辅食要逐渐增加，为断奶做好准备。９个月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。９个月的小儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。 1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。 2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。 3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。 4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。 5、喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 一份食物的量 鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个 鱼、肉 1-1.5份 豆腐1块、豆浆1杯 肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙 鱼松或肉松2汤匙 五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗 土司面包、稀饭 任选2.5-4份 中馒头1/3个、土司面包1片 面条或面线 稀饭1/2碗、面条1/2碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 1-2汤匙 碗豆等菜汤或菜泥 水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙 木瓜、葡萄等果汁或果泥 五谷根茎类简易制作 米糊——将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。 面包、馒头——可撕成长条状，让长牙的宝宝用手拿着吃；或去掉硬皮，撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。 稀饭——白米加入7或8倍体积的水，以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。 |
|
2008-06-02 21:44:58 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：很全面谢谢了. |
|
给宝宝吃点面食吧,养胃!!小面条、面片都可以的。鸡蛋羹暂时停了，拉肚子最好不要吃鸡蛋！！ |
|
2008-06-03 16:35:16 |
|
|
|
还有多喝水，以免宝宝脱水，要喝温水！！ |
|
2008-06-03 16:35:48 |
|