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首页  >  婴幼营养  > 六个月的宝宝怎么安排食谱

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      rainsky27

      历史

      悬赏:20分

      回答:5

      六个月的宝宝怎么安排食谱

      我家宝宝现在五个半月了,每天早上吃200的奶,然后吃蛋黄,吃亨氏的菜泥,在吃200的奶,睡觉后水果,粥(米粉,面条等拌肉松,肝粉吃),200的奶,最后一次是在半夜12的时候吃200的奶,不知道是不是吃的少呢?六个月以后可以一天吃几次粥,几次奶,还可以吃些别的吗?能帮安排个什么时间吃什么吗?我希望能收到你们真实的答案,而不是转的一些长篇大论。谢谢!!!!

        avatar of 桐彤

        桐彤

        历史

         

        第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
        第二顿 早饭 辅食(粥或烂面条)类 早8点左右
        第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
        第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
        第五顿 晚饭 辅食(粥或烂面条)类 晚6点左右
        第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

        到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

        辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。

        7个月婴儿小食品制作:

        1、蛋黄粥
        大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

        2、水果麦片粥
        把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

        3、面包粥
        把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

        4、牛奶藕粉
        藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

        5、蔬菜猪肝泥
        胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

        6、香蕉粥
        香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

        7、番茄猪肝
        切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

        2008-06-05 13:09:21

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of mojave2000

          mojave2000

          历史

          这个要看宝宝的食量,不需要按部就班的,只要妈妈多了解宝宝据好了

          2008-06-05 12:18:14

            avatar of huangxuexian

            huangxuexian

            历史

            你孩子的喝奶量挺好的,六个月后,一天可以给三次粥,或面条之类的副食,适当加水果,半夜那次奶要慢慢戒掉,让宝宝睡得更好点.

            2008-06-05 12:21:21

              avatar of LIDONGJING

              LIDONGJING

              历史

              奶量可以的,一般6个月以后的辅食一天两次就可以了,上午9点左右,下午3点或是4点左右各一次就行了,水果可以在宝宝醒后或是奶前吃就可以,尽量多吃些自己作的新鲜蔬菜,这样的话营养比买来的菜泥更好,不要一味吃买来的菜泥,肝粉,水果也可以自己动手作些果汁或是果泥给宝宝吃,新鲜的水果和绿叶菜比较有营养!

              2008-06-05 12:29:39

                avatar of whiterose521

                whiterose521

                历史

                6个月的宝宝一天奶量在800-1000毫升左右,一天分4-5次吃,每次在180-200毫升左右。妈妈给宝宝安排的就可以。除了奶粉以外还可以添加营养米粉,蛋黄泥,果泥,菜泥,稀粥,鱼泥等其它辅食。饮食安排可以参照:
                  时  间    食  物
                  早晨6点30分   奶
                  早晨9点     果汁(泥)
                  中午12点     奶+蛋黄
                  午后2点      奶
                  午后4点      磨牙饼
                  下午6点30分   米粉和蔬菜水
                  睡前       奶
                祝宝宝健康成长。

                2008-06-05 12:36:33

                  avatar of liyi888

                  liyi888

                  历史

                  果泥(如苹果、梨、木瓜、提子、香蕉、草莓等强化营养素的米粉。
                  菜泥(如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等)。
                  果4~6个月的宝宝需要逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。
                  ⒈奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600~800毫升,不要超过1000毫升。
                  ⒉提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
                  ⒊食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
                  ⒋使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。
                  ⒌头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
                  ⒍每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始,观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况,如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹),也没有肚子疼、腹泻,3~5天后就可以添加第二种食物了。
                  ⒎4~5个月,每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝,到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次,一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时,对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝,可先添加泥糊状食物后加奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先哺乳后喂泥糊状食物。

                  2008-06-05 12:37:48