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酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。让宝宝喝酸奶有四个理由：1、酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。 3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。 4、酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 半岁以下的宝宝不宜喝酸奶，不要用酸奶代替配方奶粉，饭后2小时左右饮用，宝宝喝完后要及时漱口 |
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2008-06-10 09:35:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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不要喝 |
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2008-06-10 11:43:55 |
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我们是从8个月就开始吃了，刚开始的时候兑点水，量少一点，慢慢的增加，1岁的时候就能吃完一瓶了 |
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2008-06-17 09:17:33 |
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