|
不用害怕，让我来帮你说说~~当体内雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕期的雌激素水平相对较高，头发的寿命自然较长。而分娩之后体内的雌激素水平虽恢复到正常水平，但比起前一时期来说，还是相对降低了，因而出现产后脱发。孕期与产后雌激素水平的差距越大，头发脱落的程度就越明显。这也是每位产妇存在着个体差异的原因之一。 此外，精神过于紧张，睡眠严重不足，营养欠缺，头发护理不当，也是造成脱发的原因。这些脱发原因，都是人为的因素。 预防或减少产后脱发,首先妇女在哺乳期一定要保持心情舒畅。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。 |
|
2008-06-20 11:49:00 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
|
产后大量脱发是常见的，不必担心。事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。产后如发现脱发怎么办呢？
放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。 产后脱发食疗方 龙眼人参炖瘦肉 龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉 枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。 |
|
2008-06-20 11:52:54 |
|
|
我说最近怎么老掉头发啊,原来如此!谢谢啊 |
|
2008-06-20 12:15:10 |
|
- ·孩子几个月没长肉怎么办
- ·快2个月能把尿吗？？？
- ·夜哭怎么办
相关未解决
- ·如何给我的宝贝儿子取个名字
- ·给宝宝取名字
- ·取好名字