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问答历史
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宝宝生病会造成胃口不好,很正常,妈妈试着做一些清淡可口的食物给宝宝,多吃些水果。
白开水是宝宝最好的天然饮料,应尽量让宝宝多喝白开水。如果宝宝不爱喝,可以尝试:
1、少量多次喂哺白开水的方法。
2、可以在喂水的奶瓶外裹上颜色鲜艳的花布以吸引宝宝注意。
3、如果宝宝还是不喝,可在温开水里面少量的放一些奶粉、糖、各种果汁、菜水等,把白开水的味道改变一下,等宝宝适应了之后,把添加的物质逐步的减少,直至完全喝白开水。
4、宝宝不喝,不要强喂,可以换一种方式,换一个时间再喂!
另外,宝宝自身排出的水分多了,需要的水分也就相应增加。就好象我们饿的时候,吃什么东西都要吃,什么东西都好吃一样。
所以你平时白天要给她多运动运动,多消耗,多出汗(出汗后要擦干,以免着凉了),身体饥渴了,她自然会要喝水的。比如我家宝宝发烧那一阵,由于身体的“饥渴”,明显比平时多喝很多水。
记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量为:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
宝宝喝水学问大
水对于宝宝新陈代谢很重要,掌握正确的喝水、补水方法,才能让宝宝更健康。
喝水蕴涵大学问
我们每个人每天都要喝水,这件看起来不起眼的小事其实含着大学问,例如宝宝和大人对水的需要量就是不同的。对于小宝宝来说,喝水的方式和种类也是有要求的,在喝水这件平时看来极为平常的事情中,也有好多讲究。
婴儿喝水要把握好“度”
水对于宝宝的新陈代谢作用重大,可是由于宝宝的肾功能发育还不完全,过多过快地摄取水分会加重肾脏负担。所以,给小宝宝喂水,要掌握好一定的“量”。
人工喂养宝宝需额外补充水分
专家建议,妈妈们在人工喂养时每天除了喂奶给予的水分外,还要再补充少量的水。未满三四个月的小宝宝因为尚未添加辅食,饮食来源完全靠吃奶,而不论是母奶或奶粉冲泡的奶水,其中80%以上都是水分,正常情况下,小儿每日每公斤体重需要100~150毫升的水量,如果喂奶量未达每日每公斤体重100毫升,则要适量给宝宝喂水。
给宝宝喂水的量可逐渐增加,开始时每次可以喂10~20毫升,逐渐增多到每次50毫升左右,在两次喂奶间给一次水。由于宝宝的肾功能发育不全,过多过快地摄取水分会加重肾脏负担。所以爸妈应该严格掌握宝宝的饮水量。
随宝宝身体状况调整
给宝宝喂水时,要特别注意器具的清洁和消毒,同时,给宝宝喂水的量也要灵活掌握,如天热时,量要多些,但要分开多喂几次,不要一次给过多;如果宝宝生病了,特别是发烧、呕吐、腹泻引起体内水分丢失过多的时候,都要多给宝宝饮水,以补充体内水分的不足。
水是一种宏量营养素,在维持生命方面仅次于氧气,比食物更重要。人不吃食物可以存活数周甚至数月,但若没有水数日即会死亡。水除在机体组织器官间起着运输营养和排泄废物外。还有①参与代谢全过程;②调节体温;③维持血容量;④维持腺体正常分泌等生理功能。因水占婴幼儿体重的70%~80%,成人则为60%,所以婴幼儿对水比成人更显得重要。平时需特别注意及时给婴幼儿补充水分(主要是喝水)。以下就怎样给婴幼儿喝水谈几个问题。
1、什么样的宝宝想喝水?
婴幼儿口渴了多不会说,因此全靠母亲或其他照管人注意观察,若宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。
2、什么样的水最健康?
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料),时间一长宝宝就不愿吃母乳了,这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料,因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激,轻则引起不适,妨碍消化,重则引起痉挛。
3、什么时候该喝水了?
除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶(喂食)之间,在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水,但必需注意在喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。
4、一天多少水合适?
由于影响人体对水需要量的因素较多,如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期,由于喂母奶的次数多,若奶水充足的话,一天喂l~2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水,可随宝宝自己的意思,也就是说若喂他不愿意喝的话,也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。
婴儿不喝水怎么办
如果是母乳喂养的话不喝水也是可以的
训练宝宝自己喝水,可以从用奶瓶开始。
从出生起,无论是母乳喂养还是人工喂养,都应该额外喂一点白开水。所以,当训练宝宝自己喝水时,不妨也从训练他自己学会用奶瓶作为第一步。
先是妈妈手持奶瓶,并让宝宝试着用手扶着,再逐渐放手。如果担心太重的话,可以用小的奶瓶或只装少量的水。当然,开始的几次,妈妈一定要在旁边守护着宝宝,万一宝宝手无力让奶瓶掉落,妈妈应及时扶住。因为是奶嘴,所以不太会呛着,宝宝学会应该并不难。
接下来就应该尝试用吸管喝水。这个也不是很难,而且操作方便。只需宝宝能捧住盛水的容器,口吮吸管就能够喝水了。当然,这个方法也有不尽如人意的地方,比如因吸管质量不够好伤到宝宝稚嫩的口腔、多吸空气容易打嗝等,因此采用这个过渡训练方式的宝宝并不多。不过,现在有一种训练杯,不易打破,也不会漏水,能帮助宝宝尽快学会独立使用杯子。
妈妈总是希望自己的宝宝能尽早用杯子喝水。下面就具体讲述一下如何教宝宝用杯子喝水: 1、先给宝宝准备一个不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯。带吸嘴且有两个手柄的练习杯不但易于抓握,还能满足宝宝半吸半喝的饮水方式。应选择吸嘴倾斜的杯子,这样水才能缓缓流出,以免呛着宝宝。当然,如果有前面提到的训练杯就更好了,安怡、贝亲等品牌都有这样的产品。Wooplay 休闲生活
2、开始练习时,在杯子里放少量的水,让宝宝两手端着杯子,妈妈帮助他往嘴里送,要注意让宝宝一口一口慢慢地喝,喝完再添水。千万不能一次给宝宝杯里放过多的水,避免宝宝呛着。当宝宝拿杯子较稳时,妈妈可逐渐放手让宝宝端着杯子自己往嘴里送,这时杯子里的水也该渐渐增多了。
3、宝宝练习用杯子喝水时,妈妈要用赞许的语言给予鼓励,比如:“宝宝会自己端杯子喝水了,真能干!”这样能增强宝宝的自信心。妈妈不要因为怕水洒在地上或怕弄脏了衣服等而停止宝宝用杯子喝水,这样会挫伤宝宝的积极性。
4、当宝宝第一次能够独立地喝水时,一定要抓住这个机会,夸宝宝一番。而且应该多让宝宝试几次,巩固技巧。这样反复锻炼的话,相信宝宝一定能够令人安心地自己喝水啦。
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