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宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。 补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。其实主要看宝宝肠胃吸收好不好（若宝宝爱长湿疹也表示肠胃功能不好），我的宝宝就是吸收不好，我每天都给他吃钙加鱼肝油，并且好天都带他出去晒很久太阳的。 |
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2008-07-18 06:28:31 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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孩子缺钙既可以药补也可以食补而且采取食补的方法更好一些，应尽量从天然食品中获取每日所需的钙，婴幼儿如服用过量的盖制剂，会抑制对锌的吸收，如果孩子还缺锌的话最好以食补为主。而且补钙还要看孩子是不是吸收的好，在补钙的同时还应该多晒太阳（一般每天户外晒太阳的时间不少于2个小时）对于婴儿来说上午10点和下午2点的阳光最适合，请不要让阳光直射孩子的脸。橘子汁或鱼肝油和钙制剂一起服用，可以很好的促进钙的吸收，如要用鱼肝油最好在医生的指导下服用否则过量会引起中毒。如要食补妈妈就要多费心了，含钙食物主要有：奶制品.豆制品.海产品还有蛋黄.排骨汤.芝麻.藕粉。油脂类食物不能和钙剂一起服用会影响钙的吸收，祝你的宝宝在你的细心呵护下健健康康 |
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2008-07-17 17:04:51 |
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2008-07-17 17:16:30 |
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http://www.cnblogs.com/zhw/default.html?page=2
这上个网看看.我宝宝现在吃牡励碳酸钙,吃了一瓶了,医生开了二瓶,感觉好些.但太难吃了.上网查感觉龙牡的挺好,想买. |
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2008-07-17 17:25:55 |
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用迪巧 |
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2008-07-17 17:28:44 |
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我家一直喝的是福人的葡萄糖酸钙锌口服溶液,以前还好,现在宝宝六个月了,感觉吸收不好,也没找到什么好办法. |
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2008-07-19 16:33:48 |
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