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      zmy75516

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      我的奶水稀怎么办?

      孩子不吃奶粉我的奶水又稀怎么办?急死了

        avatar of 浩仔

        浩仔

        历史

         

        如何提高母乳的质和量
        1.社会、家庭、单位、医务人员都要采取积极措施,支持母乳喂养,如在托儿所开设哺乳室,准许在工作间歇哺乳,酌情产后延长休假。家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担,改善乳母的营养摄入,提供良好的生活环境与家庭气氛,以保证母乳喂养成功。

          2.讲究喂奶方法,注意科学喂奶:

          ① 早期吮吸:婴儿吮吸能刺激催乳素的产生,从而提高乳汁分泌量。首次哺乳时间越早越好,国外有些专家甚至强调,在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富,免疫物质含量很高。因此,从有利于母婴双方出发,首次哺乳时间放在产后立刻哺喂为宜。

          ② 增加哺乳次数:亦即增加吮吸次数,可以刺激乳汁分泌。

          ③ 母乳喂养应当不定时地按需哺乳,新生儿期喂奶次数可以多些。不管白天夜晚,都应随时哺喂,母亲感到乳房涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮乳头,可刺激母亲产生更多的乳汁,对保证母乳喂养的成功十分重要。每次喂奶,要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧,每侧乳房吸5~10分钟,也可时间更长些。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房,以便两则乳房交替排空。

          乳母要加强营养,避免疲劳,稳定情绪。在哺乳期间,母体摄入的能量低于5000千焦耳/日,则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养,可使乳汁成分发生变化,质提高,量也增加。因此,乳母应当多吃营养丰富而且容易消化的食物,并多喝汤水,特别是豆浆,可促进乳汁分泌。乳母必须有充分的睡眠和休息,如果疲劳过度,可降低乳汁的分泌量。此外,乳腺分泌乳汁的多少,与乳母的精神状态有密切关系。如过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐,都会影响催乳素的分泌,而使乳汁减少。因此,在哺乳期间,务必保持心情愉快、平静,这样才能保证乳汁的正常分泌。

        母乳喂养对母婴尽着双赢的义务,既增强宝宝的免疫力和抗病力,又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜地才对,可是他也有最不喜欢的9件事。  “我不喜欢香皂味儿的乳头”

          只用水来清洁乳头和乳晕,这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮,而当你经常用不知什么东西洗涤后,尝起来就又干又苦又硬的。所以,请不要再用那些含酒精或皂类的用品了。

          医生的解释:从怀孕开始,乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加,使皮肤表面酸化,导致角质层被软化,乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,并促进皮肤上碱性菌群增长,使得乳房局部的酸化变得困难。此外,用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂,你的皮肤就会变得又干又硬还容易皴裂。

          “等我准备好了再加辅食”

          奶奶总说最近我没长肉,是母乳营养不够了,要添加辅食了,可是我还没做好准备呢。当我闭上嘴扭转头,就是在说“我不要!”要等我能够不用扶助,自己坐着,并对你们吃饭表现出极大的兴趣,伸手抓食物,才是我准备好了呢。

          医生的解释:宝宝的免疫系统十分脆弱,过早添加固体食品容易引发过敏症,也会给尚未健全的消化系统、肾功能增添不必要的负担。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的,含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子,不必担心没有辅食营养会不平衡。

          “过早用奶瓶让我有乳头错觉”

          我刚生下来时妈妈还没有奶,所以一听我哭就给我喂奶粉。我刚习惯了吸吮的感觉,妈妈有奶了,让我吃,我不干,吃起来太费力,认为只有那个习惯的奶瓶里才有填饱肚子的奶汁。

          医生的解释:乳头错觉是指婴儿在出生后早期,由于过早使用奶瓶而出现了不肯吃母乳的现象。吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种截然不同的技巧,奶瓶的奶嘴较长,婴儿吸吮起来省力、痛快。宝宝一旦习惯了这种奶头,再吸妈妈的奶头时,会觉得很难含住,也很费劲,就不愿再去吃母乳。

          “我要按需而不是按钟吃饭”

          我被送到这个世界的随身行李里没有时间表,告诉我什么时候该吃什么时候该睡。所以妈妈请不要把我早早地塞入被钟表控制的世界中去。

          医生的解释:吃奶是宝宝表现天生性格的方式,他的胃口也随时有所变化,有时吃得多,有时需要得少。每一位妈妈的乳汁都是为自己宝宝的独特性而设计的,根据宝宝不同的需要,每次喂奶时,乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。因此要按照宝宝的需要来喂奶,经过几周的磨合,你们就可以形成自己的喂奶时间表。奶粉因为其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质,新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。由于无法根据个性安排奶粉量,才需要人为地制造一个固定的时间表,以防过饱或消化不良。

          “妈妈感冒了,也别给我停奶”

          妈妈感冒了,大家不让我再吃母乳了,怕传染我,我抗议,这时候停奶才是对我最大的不负责任。

          医生的解释:在感冒发作前,宝宝已经接触到了感冒病毒,母乳里就有他最需要的抗体。继续哺乳也会帮助你得到适当的休息,突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小,不会对婴儿产生影响,不过吃药前最好咨询一下你的医生。

          “前奶后奶都要给我吃”

          妈妈牢记医生说要轮流哺乳,每次我开饭时都是这边吃两口那边吃两口,刚吃出感觉来就给换走了。再说一遍,医生的意思是吃完一边再换一边,上下顿轮流。

          医生的解释:乳汁分前奶和后奶。喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”,外观较稀薄,富含水分、蛋白质,是给宝宝补充水分和蛋白质的,纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补水。后奶外观色白比较浓稠,富含脂肪、乳糖和其他营养素,是给宝宝填饱肚子和提供热量的。因此,两种奶都要给宝宝吃。

          “我不要吃运动后的乳酸奶”

          为了恢复身材你要运动。每次做了运动你都觉得离开我好久了,怕我饿,迫不及待地要给我奶吃,可那时候的母乳味道怪怪的我不喜欢。

          医生的解释:在运动中体内会产生乳酸,潴留于血液中使乳汁变味。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生乳酸。所以肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束休息半小时后再喂奶。

          “妈妈急于减肥忘记我还没吃饱”

          我知道是我让妈妈的身材走了样,我也知道妈妈想尽快恢复原来的干练模样,可是请不要急着减肥而限制吃脂肪,我需要这个。

          医生的解释:脂肪是乳汁中的重要组成成分,一旦来自食物中的脂肪减少,母体就会动用储存脂肪来产奶。平时身体中的有害物质都储藏在脂肪中,调用储存脂肪会让这些“环境荷尔蒙”进入血液及母乳中,危害到宝宝。

          “火爆断奶影响我的心理”

          断奶对我是个生理和心理的挑战,要慢慢来,让我逐渐适应。等我发现更好吃的食物,谁还喝奶呀。

          医生的解释:哺乳对宝宝来说不仅是提供食物,更是安抚和亲密的源泉。在乳头上涂抹辣椒、苦味药物,让宝宝不敢吃奶之类的火爆断奶方法,不但让宝宝感到受了欺骗,对母亲甚至世界产生不信任感,更会引起宝宝的愤怒和焦虑,对他的心理有长远的不利影响。同时也会让母亲因为胀奶,出现乳腺炎之类的健康问题。

        2008-07-23 11:17:52

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:很好

          avatar of Jimmy-Vivian-Winnie

          Jimmy-Vivian-Winnie

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          主要是看你家宝宝生长情况,如果宝宝体重身长增长在正常范围内就没关系,因为奶水稀并不代表奶水没有营养,有些奶水成半透明状但是营养成份也蛮高的呀!如果你奶水不足,那就试试鲫鱼黄鳝汤比较下奶,我就是喝这个汤的。不过还是尽量让宝宝练习吃奶粉,宝宝不喜欢吃奶粉,可能是不喜欢吃这种奶粉(我家宝宝吃雅培的);也可能是不喜欢奶嘴;也可能是吃奶环境不好;要不就是妈咪太宠宝宝了,宝宝一闹就让宝宝含奶头(我也有这样的经历噢);总之,妈妈可以逐渐让宝宝练习喝奶粉,毕竟妈妈还要有自己的工作啊!

          2008-07-23 11:21:49

            avatar of 晨曦(妈妈)

            晨曦(妈妈)

            历史

            奶水稀的措施:1)勤喂奶,每2小时一次,每次喂20分钟,两乳轮流交替喂;多吸吮、刺激排乳反射、多下奶。(2)哺乳期妇妇多进汤液,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、海鲜汤;服用酵母也可催奶。 你看到的,是“前奶”,成分大部分是水分,是给宝宝解渴的(这也是为什么母乳喂养的孩子不需要额外喝水)。宝宝越吃,母乳越浓,到最后,会分泌象奶油一样的“后奶”,是给宝宝解饿的。母乳会根据宝宝的成长情况,自动调节每一次的分泌,满足宝宝的需求。在炎热的夏季,母乳会自动变稀,供给宝宝更多的水分,因此即使在夏天,宝宝也不需要额外喝水。

            2008-07-23 11:45:05