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定时具体这样做：若上一顿吃母乳就间隔3小时，奶粉4小时，混合喂养的3.5小时。你第一顿先饿他一下，等4小时左右，多冲一点奶粉，看他能吃多少，这就是以后他日常的奶量了。这样吃足后，就再等4小时再喂他。不到时间，就是哭也不要给他吃。如果你实在不忍心，可以给他买个安抚奶嘴，因为他并不是真的饿了，那只是小儿的一种口欲，要嘴里含着奶头他就舒服了，就满足了，而并非真的要吃。你也可以带他到户外走走，分散他的注意力，他就会忘了吵了。定量具体作法是这样的，假设你的宝宝现在的标准奶量为120毫升，你搞好双手及奶头卫生后，依次把两个乳房内的奶全挤出来，假设母乳不足，不到120毫升，看还差多少，在你的两个乳房都被吸得差不多时，马上立刻用配方奶粉补上所差的奶量，直至宝宝吃饱推开奶嘴。 母乳是最天然的，与任一种配方奶粉都不起冲突（不象两种配方奶粉之间），甚至于把配方奶粉冲在挤出的母乳里都可以。喂宝宝就要拉开时间,一次喂足，这样才长肉。不要滴滴嗒嗒，一会儿喂一点。每次喂奶不要超过半小时。 5个月的宝宝刚开始添加辅食不久，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点 第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 婴儿食品制作： 1、青菜粥 大米2小匙，过滤青菜心1小匙（可选菠菜、油菜、白菜等）。把米洗干净加适量水泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，加入过滤的青菜心，再煮10分钟左右即可。 2、汤粥 把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加肉汤或鱼汤120毫升煮，开锅后再用微火煮40~50分钟即可。 3、番茄通心面 把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内，用火煮片刻，然后加入番茄酱1大匙，煮通心面变软为止。 除了母乳外，配方奶粉是最好的代乳品。 |
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2008-08-06 15:16:28 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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儿童进食的心理有其年龄特点，是按照儿童心理发展过程的客观规律进行的。如果家长们掌握了其中的奥秘，就很容易把宝宝对食物贪新厌旧的心理调节好。
1-3岁的孩子愿意自己做事，不愿按成人意见办事，但喜欢模仿别人的动作。心理活动受来自外界的影响，是被动的一种行为。在进食方面，喜欢自 己吃饭，用自己固定的碗和餐具，坐在固定的位子上。2岁以下的幼儿对食物的花样变化兴趣不大，喜欢吃已经习惯了的食物，喜欢把菜和饭拌在一起吃，喜欢自己用手拿着吃，而对没吃过的食物会持怀疑的态度。因此，对于3岁以前的孩子要注意培养良好的饮食习惯，为他们选择营养丰富易于消化的食物，饭菜的制作要细、碎、软，不宜吃不易消化的油炸食品。应给予多种食物，并接触各种味道。在婴儿辅食添加的关键时期，家长们尤其要注意把握好食物应由少到多、由一种到多种、有软到硬、由细到粗的原则，逐步添加。定时进餐，零食不能代替正餐，不能想吃就吃，应该在两餐之间或餐后给予，以免影响食欲。 3岁以上的学龄前儿童活泼好动，有强烈的求知欲及好奇心，对新鲜事物非常敏感并感兴趣，因此对食物的味道色彩和形态都很注意，并易受大人及周围环境的影响。他们喜欢集体进食，例如有些孩子在家里食欲不好、挑食，到幼儿园后就会逐步纠正。对于学龄前的孩子要饭菜分开，并讲明吃青菜的好处，鼓励他们养成细嚼慢咽的好习惯。同时注意家长对孩子的各种影响，不要在孩子面前讨论什么东西好吃，或自己不爱吃什么，喜欢吃什么，“有其父、必有其子”，孩子在父母的身教言传下会认为挑食是理所当然的。许多家长认为谷物、蔬菜、牛奶、豆类是低级食品，鲍鱼、大闸蟹、龙虾、鱼翅、燕窝、蛋糕才是高级食品，如果从小就养成没有肉就不吃饭，口渴就非喝饮料不行的坏习惯，孩子们怎么能获得平衡的营养呢？父母是孩子的第一任老师，对于饮食习惯而言更是责任重大，因为饮食习惯是从小形成的，甚至影响终身。 对于孩子不喜欢吃的食品不要用强硬的手段命令他吃，以免引起孩子胃肠道的不良反应。否则会给孩子造成在很长时间内对这种食品产生反感，慢慢形成厌食、拒食。注意食物品种不要过于单调，烹饪方式不要一成不变，主要以清淡为主，饮食合理搭配，品种多样化，除了要注意色、香、味外，还要注意美观及趣味性，以吸引孩子们的食欲。 |
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2008-08-06 16:52:24 |
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我囡囡10个多月了，就是吃辅食时喂到闷，要边玩边吃 |
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2008-08-13 15:59:12 |
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