☆铭妈☆
问答历史
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虽然母乳是婴儿最好的食品,但其所含的营养只能满足6个月前婴儿的需要。随着孩子逐渐长大,奶中所含的营养成分越来越不能满足婴儿的需要,把奶断掉,吃到各种食物,才能保证婴儿得到充分的营养而健康地成长。
一般来说,婴儿在8、9个月时开始断奶比较合适,这时婴儿已能适应一些食物,也长出了几颗牙,开始有了咀嚼能力,胃肠道消化功能也逐渐增强,为断奶准备了条件。断奶以春秋季节最为适合,如断奶月龄适逢夏季,天气炎热,小儿常因断奶哭闹,还易引起胃肠道疾病,可适当将断奶时间推迟至秋季。
如婴儿在6个月时母乳已不足,还要喂其它代乳食物及辅食,而孩子生长发育情况也很好,就可以早些将母乳断掉。但婴儿生病时不宜断奶,否则会加重病情或引起其它疾病,待痊愈后再断奶。
断奶要采取逐渐以辅食代替母乳的自然断奶方法,不要在奶头上涂些颜色、辛辣的味道或苦药来唬孩子,强行断奶;也不要让孩子吸吮假奶头,这对孩子的生理、心理都会产生不良影响。
即使母乳充足,也不要舍不得断奶。断奶太迟,孩子不能及时吃到其他食物,营养就会越来越不够,生长发育也会越来越差。个别地区或个别的婴儿可将奶期推迟到1岁半,但不得超过2岁。断奶也不宜过早,由于婴儿消化道的能力弱,吃的辅食过多,会引起消化不良、腹泻等胃肠系统疾病,导致营养不良。
如何科学断奶?除了断奶时间适当外,还要注意采取科学的方法。
1. 做好断奶前的准备工作
营养方式上的准备:应从逐渐增加辅食开始,不应采取骤然的方法。应在逐渐减少
喂奶次数的同时,逐渐添加辅助食品的次数和数量,直至完全不喂奶时为止。
2. 采取科学的断奶方法
避免使用骤然断奶的方法:断奶时,孩子会哭闹、有不适应的表现等,应给予孩子
更多的安慰或给一些玩具、讲故事等来帮助孩子超越对吸吮的需要。切忌突然、强
制拒绝吮乳,或者在乳头上涂辣椒、抹黄连等,让孩子吸吮得到强烈的不适刺激,
致使孩子因饮食结构突变而适应不了,连续多天出现又哭又闹、精神不振,不愿吃
饭、体弱消瘦,影响其发育,甚至发生疾病。给孩子断奶前,应打好基础,慢慢改
变孩子的饮食结构,。让孩子养成吃辅助食物的习惯
3. 给断乳的孩子必要的心理支持
断乳对孩子来说是一件困难的事,心理上会有很大的痛苦。这个时期家长应给予孩
子更多的关心、温存、鼓励和支持,热情帮助孩子渡过断乳关。
4. 逐渐添加辅食是帮助宝宝断奶的开端
适宜的辅食添加时间:
一般的小儿从3个月开始
7-8个月已开始每天吃3次辅助食物了,上午10点、中午2点、晚上6点左右各一次,
早晨和晚上临睡前吃奶。
5. 断奶时的注意事项
避免盛夏时断奶。最好选择在气候较凉爽的季节。盛夏时节,小儿消化功能降低,
抗病能力减弱,极易出现消化不良。还要注意孩子的一日三餐辅助食物中淀粉、蛋
白质、维生素、脂肪等四大营养的平衡,要合理搭配,尽量做到让孩子爱吃,又有
营养。
1.在确定给宝宝使用奶瓶之前,最好是已经固定宝宝的吃奶时间,这样可以更方便宝宝改变吸食方式.
2.妈妈先将母奶挤出保存在奶瓶里,当宝宝要吃奶时,就直接给他奶瓶吸食----然而,宝宝当然知道奶瓶跟妈妈的乳房不一样,可是他并不知道为什么妈妈不再以乳房来喂他了.这也许会让宝宝惊慌失措.
3.所以,妈妈可以将喂食的姿势做个调整:例如将妈妈直躺在大腿上,头朝外,脚朝里面.动作姿势的改变,可以让宝宝明白,我们正在进行另一种不一样的"吃饭方式".
4.假设宝宝的进食时间刚好分成早.中.晚,那么,刚开始我们可以选择中间怕时段,用奶瓶喂食;如果宝宝不喜欢喝,我们也不用勉强他多喝.不过就是循序渐进,先是一口,再来一口......再来可能是一餐.二餐.......
5.宝宝习惯了,不排斥了,自然奶瓶就成了他主要的进食工具.如果妈妈必须回到工作岗位,又想让宝宝喝母奶的话,最好试试这方法.因为这样可以将奶水保存在冷冻或冷藏室,再由保姆或其它人用奶瓶喂食.
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