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小儿排便习惯的个体差异较大，大多数孩子每天大便1次，粪便柔软成形且排便通畅，没有不舒服的感觉，有的则2～3天才排便一次，但只要大便症状正常，小儿生长发育正常，不能算是便秘。如果每日排便一次，但大便干硬、排便困难亦属便秘。发生便秘的年龄约1/4在1岁内，多数在2~4岁期间。便秘的原因主要包括： 生活不规律和缺乏按时大便的训练 这种原因可使排便的条件反射导致异常。小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短期的便秘。缺少体力活动，可导致肠壁肌肉乏力、蠕动减慢而便秘。因贪玩不及时排便、居住地或生活环境改变，导致原来排便习惯发生改变，也是重要原因。 饮食习惯不当 婴儿进食量较少，消化吸收后残渣少，使小儿肠道刺激减少，反射性蠕动减弱，而造成便秘。饮水量少，特别是天气炎热时容易便秘。 食物成分不合理 大便性质和食物成分关系密切，当食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠内发酵过程少，大便易干燥；食物中碳水化合物较多，发酵作用增加，大便易呈酸性，次数多而软。纤维素有促进肠道蠕动的作用，小儿偏食少吃或不吃蔬菜，也易便秘。牛奶中酪蛋白和钙的含量高，钙又易与酪蛋白形成不能溶解的钙皂，如糖量不足，易发生便秘。 疾病因素 肛周炎、肛裂因排便时疼痛，使小儿不愿排便，进而导致便秘。一些疾病能引起肠道功能障碍，如巨结肠、呆小症等。 部分药物也可使肠蠕动减慢而便秘 如抗生素、利尿剂和铁剂。经常灌肠和服用泻药可使肠道的敏感度减弱，可加重便秘。部分患儿可能与遗传有关。 不同病因的便秘，可以采取不同的措施： 饮食疗法 一般情况下，母乳喂养较少发生便秘，如果出现，则可加用润肠的食品，如加糖的蔬菜汤、新鲜的橙汁、加糖的番茄汁或红枣糖，4个月以上可以加蔬菜泥或水果泥，1岁以上可加蜂蜜水或紫菜汤，更大的儿童可以加玉米粥、麦片糊、马铃薯、胡萝卜、黄瓜、香蕉等，然后逐渐加气味较浓的蔬菜如韭菜、甘蓝菜等。总之，饮食要多样化，少吃生冷食物，食物应富含纤维素。牛奶喂养的孩子容易发生便秘，可以合理加糖如牛乳中加入蜂蜜，还可加些果汁等。 培养良好的排便习惯 一般在出生后的2个月即进行排便训练，每天定时由家长扶持或坐便盆，一个月左右即可养成习惯，不要随意改变规律。避免持续高度的精神紧张状态，保证孩子睡眠充足。通过室内外的游戏活动，提高肠道的蠕动。 按摩治疗 家长可用手掌轻轻按摩小儿腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，10次为一组，反复3~4组。也可在仰卧位下，给孩子的双腿做屈伸运动，共10次。 合理用药 可以用一些作用缓和的中成药，如王氏保赤丸、麻仁丸。西药可以服用液体石蜡，每晚一次。开塞露等药物尽量少用，以免形成习惯，还可以用一些微生态制剂如培菲康等。另外，应该积极治疗引起便秘的原发疾病，如肛周炎、先天性巨结肠 |
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2008-09-05 11:04:32 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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是不是宝宝上火啦！建议吃点中药调理调理。 |
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2008-09-05 08:10:11 |
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便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香等热性食物和料理和油炸烧烤类食物。可以吃香蕉梨猕猴桃黄瓜红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌 |
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2008-09-05 15:13:49 |
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